게 스틱 샐러드-최고의 요리법

게 스틱 샐러드는 요리하기 쉬운 요리입니다. 적은 양의 재료로 단기간에 맛있고 만족스러운 간식을 만들어야 할 때 안주인을위한 진정한 발견. 이러한 샐러드는 버섯, 홍합, 새우 및 배추를 추가하여 고전적인 조리법에 따라 집에서 준비합니다.

이 요리의 전통 재료는 게살, 통조림 옥수수, 닭고기 달걀 및 쌀의 모방입니다. 마요네즈는 드레싱으로 사용됩니다. 신선한 허브 (파슬리 또는 딜의 뭉치)가 장식에 사용됩니다. 크랩 스틱이 든 샐러드는 (그릇에) 부분이나 큰 아름다운 샐러드 그릇으로 제공됩니다. 재료는 층으로 배치 할 수 있지만 더 자주 혼합됩니다.

클래식 레시피

성분

• 게 스틱-200g.
• 쌀-1 큰술.
• 통조림 옥수수-150g.
• 계란-2 조각.
• 소금-1 꼬집음.
• 신선한 채소-15g.
• 마요네즈-100g.

요리하는 방법 :

1. 소금물에 밥을 넣고 끓입니다. 결국, 나는 흐르는 물로 헹굽니다. 식히기 위해 접시에 펴십시오.
2. 계란을 다른 냄비에 넣었습니다. 차가운 물을 부어 열심히 삶아 끓입니다. 끓인 후 7-8 분 기다립니다. 불은 중간입니다.
3. 크랩 스틱을 잘게 썬다.
4. 삶은 계란을 청소합니다. 잘게 다진 칼 노른자위 다람쥐.
5. 통조림 옥수수 통조림을 엽니 다. 모든 액체를 배출합니다.
6. 큰 아름다운 샐러드 그릇에 섞으십시오. 잘게 잘린 채소를 넣으십시오. 마요네즈로 옷을 입으십시오. 소금 맛.

비디오 레시피

많이 드세요!

가장 맛있는 오징어와 게 스틱 샐러드

오징어와 홍합 샐러드는 해산물 애호가에게는 진정한 꿈입니다. 게살의 모방은 새우, 홍합, 오징어와 잘 어울리므로 요리는 매우 맛있습니다.

성분

• 껍질을 벗긴 새우-300g.
• 오징어-3 시체.
• 게 스틱-250g.
• 홍합-200g.
• 계란-5 조각.
• 체리 토마토-4 조각.
• 마요네즈-200g.
• 소금, 후추-맛.
• 녹색-장식용.

요리 :

1. 끓는 오징어부터 시작합니다. 나는 약간 소금물에 60 초 동안 요리합니다. 얇은 반 고리로 자릅니다. 다른 냄비에 새우와 홍합을 끓입니다. 나는 삶은 계란을 요리합니다 (물을 끓인 후 7-8 분).
2. 나는 완성 된 재료를 큰 접시에 섞습니다 (장식을 위해 소수의 삶은 새우를 남겨 둡니다).
3. 나는 계란을 굵은 강판으로 문지릅니다. 나는 막대기를 작은 조각으로 자른다. 마요네즈로 옷을 입으십시오. 냉장고에 넣었습니다.
4. 나는 냉장 된 상태로 봉사합니다. 나는 체리 토마토 반쪽과 잘게 잘린 채소로 장식합니다.

북경 양배추 게 샐러드

성분

• 북경 양배추-500 g.
• 게 스틱-200g.
• 계란-3 가지.
• 옥수수 (통조림)-200 g.
• 딜은 빔의 절반입니다.
• 사워 크림-2 큰 숟가락.
• 마요네즈-2 큰술.
• 마늘-1 정향.
• 갈은 후추, 소금 맛.

요리 :

1. 내 잘게 다진 북경 양배추.
2. 포장에서 해동 된 스틱을 꺼냅니다. 잘게 다진.
3. 계란을 요리에 넣고 끓인 후 6-8 분 정도의 중간 열을 유지합니다. 시원하고 껍질을 벗기고 칼로 자릅니다.
4. 샐러드 보울에서 나는 이전에 잘린 세 가지 재료를 결합합니다. 캔에서 액체를 배출 한 후 옥수수를 첨가하십시오.
5. 잘게 썬 딜, 샐러드로 옮기십시오.
6. 맛있는 드레싱 드레싱 요리하기. 별도의 접시에 나는 사워 크림 두 숟가락을 마요네즈와 섞습니다. 분쇄를 통해 분쇄 된 마늘을 첨가하십시오. 나는 지상 후추를 따른다. 나는 섞고있다.
7. 나는 북경 양배추 샐러드, 소금 맛을 입는다.

비디오 쿠킹

크랩 스틱으로 콩 샐러드를 만드는 방법

성분

• 게 스틱-200g.
• 통조림 콩-200g.
• 계란-3 가지.
• 직접 만든 호밀 빵 크래커.
• 향신료-2 묶음.
• 마늘-1 정향.
• 정제되지 않은 식물성 기름-1 큰 숟가락.
• 마요네즈-샐러드 드레싱 용.
• 소금 맛.

요리 :

1. 계란을 삶아주세요. 나는 단백질로 노른자를 잘라냅니다. 잘게 다진 파.
2. 해동 된 스틱을 깔끔하게 둥글게 해동합니다.
3. 나는 접시에 넣었다.
4. 약간 풍화 된 갈색 빵을 먹습니다. 직사각형 스트립으로 자릅니다. 오븐에서 추가로 건조시킵니다.
5. 별도의 접시에 나는 해바라기 기름과 함께 프레스를 통과 한 마늘을 섞는다.
6. 소금과 후추 기성품 빵. 생성 된 방향족 혼합물에 물을 준다. 몸을 담그기 위해 2-3 분을줍니다. 나는 부엌 종이 타월로 덮인 접시에 크래커를 넣었습니다. 여분의 오일을 제거하십시오.
7. 콩을 추가하십시오. 용기의 액체를 샐러드에 붓지 않습니다. 1-2 큰 숟가락의 마요네즈를 넣었습니다. 소금과 후추 맛.

팁! 크래커를 크런치하려면 사용 직전에 크래커를 추가하십시오.

오리지널 레드 샐러드

이 믿을 수 없을만큼 맛있고 복잡하지 않은 샐러드를 홍해라고합니다. 잘 익은 육즙 토마토, 달콤한 고추 및 강판 치즈의 상생 조합 덕분에 우아하고 맛이 좋습니다.

성분

• 토마토-2 가지.
• 게 스틱-200g.
• 치즈-150g.
• 달콤한 고추-1 작은 것.
• 마늘-2 정향.
• 마요네즈-2 큰술.
• 소금, 후추-맛.

요리 :

1. 내가 가장 좋아하는 단단한 치즈를 먹습니다. 나는 강판을 문지릅니다.
2. 나는 피망, 신선한 토마토, 다진 빨대 및 게 막대기와 함께 별도의 그릇에 섞습니다.
3. 수제 소스는 마늘, 특수 분쇄기를 통과 한 저지방 마요네즈의 두 가지 주요 구성 요소로 구성됩니다. 맛을 내려면 매운 맛을 내기 위해 소금과 약간의 검은 후추를 넣으십시오.
4. 샐러드 드레싱.

매우 빠르게 준비하고 있습니다. 나는 즉시 먹는 것이 좋습니다.

파인애플과 치즈 레시피

성분

• 통조림 파인애플-1 캔.
• 게 스틱-300g.
• 옥수수 (통조림)-200 g.
• 계란-5 조각.
• 단단한 치즈-100g.
• 딜-1 묶음.
• 마늘-1 정향.
• 마요네즈 맛.

요리 :

1. 삶은 계란을 넣습니다. 동물성 제품을 준비하는 동안 나는 막대기와 파인애플을 자르고 있습니다. 나는 접시에 넣었다.
2. 치즈 (필요하게 단단한 품종) 나는 큰 비율로 강판을 문지릅니다.
3. 옥수수 캔에서 여분의 액체를 조심스럽게 부어 넣습니다. 샐러드에 추가하십시오.
4. 나는 언론을 통해 마늘을 전달합니다.
5. 껍질에서 계란을 식히고 요리했습니다. 나는 큰 조각으로 야채 분쇄기를 문지릅니다.
6. 마요네즈를 바르고 섞는다. 잘게 잘린 딜로 상단을 장식합니다. 한 가지면 충분합니다.

사과와 치즈 퍼프 레시피

크랩 샐러드는 큰 접시 또는 작은 투명한 서빙 부분으로 제공 될 수 있습니다. Layer-by-Layer 기술은 대량 혼합시 기존 레시피에 대한 흥미로운 대안입니다. 그것은 사랑하는 사람뿐만 아니라 손님을 놀라게 할 것입니다. 꼭 시도하십시오!

성분

• 크랩 스틱-1 팩.
• 계란-6 조각.
• 양파-1 머리.
• 사과 (녹색)-1 작은 것.
• 치즈-100g.
• 버터-50g.
• 마요네즈-150g.

요리 :

1. 난로에 계란을 삶 아라. 더 빠르고 쉽게 청소할 수 있도록 찬물로 채 웁니다. 나는 노른자와 다람쥐를 분리합니다. 나는 강판을 문지릅니다 (작은 노른자, 큰 다람쥐). 나는 별도의 접시에 누워있다.
2. 나는 껍질에서 양파를 청소합니다. 얇은 반 고리로 자릅니다.
3. 껍질에서 해동 게 제품을 꺼냅니다. 얇은 부분으로 자릅니다.
4. 강하게 얼린 버터를 강판에 문지릅니다. 나는 사과도 마찬가지입니다.
5. 나는 큰 축제 접시에 조립을 진행합니다.
6. 기본은 계란 흰자입니다. 다음은 활이 온다.
7. 그런 다음 치즈와 버터. 다음은 마요네즈 층입니다.
8. 게살을 시뮬레이트 한 후, 나는 강판 사과 층을 만듭니다. 그런 다음 다시 마요네즈 그물.
9. 마지막 층은 노른자의 아름답고 균일 한 장식입니다.
10. 냉장고로 보내는 중 나는 그것을 30-40 분 동안 양조하게했습니다. 나는 식탁에서 봉사하고 친척이나 손님을 대합니다.

팁! 껍질에서 사과를 껍질을 벗기는 것을 잊지 마십시오. 녹색 품종의 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 양파가 매우 쓰러지면 끓는 물을 부으십시오. 물을 배출 시키십시오. 건조하고 안전하게 접시에 추가하십시오.

감자와 당근 요리법

성분

• 게 스틱-400g.
• 당근-2 가지.
• 감자-3 괴경.
• 통조림 옥수수-250g
• 양파-1 작은 양파.
• 향신료-1 묶음.
• 계란-2 가지.
• 신선한 오이-1 작은 것.
• 마요네즈-150g.
• 소금, 간 후추-맛.
• 딜-장식용.

요리 :

1. 제복을 입은 야채를 삶 아라. 물을 끓인 후 냄비에 소금을 조금 넣으십시오.
2. 다른 냄비 (작은 것)에서, 삶은 계란을 요리하고, 식 으면 야채 분쇄기에 문지릅니다.
3. 야채가 끓는 동안 젓가락과 양파를 각각 입방체와 반 고리로 자릅니다. 그런 다음 다진 파를 자릅니다.
4. 삶은 야채를 식힌다.
5. 옥수수 통조림을 엽니 다. 액체를 배출하고 접시에 놓습니다.
6. 껍질을 벗긴 야채 (감자 및 당근)를 식혔습니다. 중간 크기의 큐브로 자르기 시작합니다.
7. 준비된 재료를 큰 접시에 담습니다. 후추와 소금, 마요네즈로 맛을 낸 후 맛있게 섞습니다.
8. 나는 그것을 끓여서 20-30 분 동안 냉장고에 보냈다.
9. 신선한 오이의 "프레임"을 만들어 아름다운 접시에 담습니다. 나는 야채에서 껍질을 제거하는 것이 좋습니다. 나는 딜의 장식으로 위에 장식합니다.

버섯과 함께 간단한 마른 요리법

계란을 넣지 않고 금식을위한 독창적 인 요리 방법이지만 버섯과 마른 살코기 마요네즈를 곁들인 요리. 맛있고 건강합니다.

성분

• 게 스틱-200g.
• 양파-1 작은 것.
• 쌀-150g.
• 통조림 버섯-250 g.
• 옥수수-표준 400g 부피의 1 캔.
• 마른 마요네즈-150g.
• 소금-8g.

요리 :

1. 밥을 철저히 씻으십시오. 냄비에 뿌려 4 : 1의 비율로 시원한 물을 부으십시오. 스토브를 켭니다. 나는 20-25 분 동안 요리합니다. 나는 소쿠리에 넣고 시간을내어 흐르는 물에 여러 번 헹구었다. 과도한 액체가 배출되도록합니다.
2. 나는 당신의 취향에 따라 옥수수와 버섯의 항아리를 엽니 다. 첫 번째 탱크에서 액체를 조심스럽게 제거합니다. 옥수수를 펼치십시오.
3. 나는 스틱 팩을 꺼냅니다. 나는 영화를 촬영한다. 나는 얇고 둥근 원형으로 자릅니다.
4. 나는 양파를 청소합니다. 광산. 반반으로 자릅니다.
5. 나는 버섯을 말렸다. 부엌 보드를 잘게 썬다.
6. 나는 접시에 모든 제품을 수집합니다. 금식을 위해 소금과 마요네즈 제품을 첨가하십시오.
7. 철저히 섞는다. 나는 파슬리 잎으로 마른 샐러드를 장식합니다.

건강에 좋다!

새롭고 특이한 요리법

나는 서빙 할 때 특별한 성분, 대담한 결정, 독창성에 대한 추가로 게 샐러드에 대한 비표준 옵션을 고려할 것입니다. 일반적으로 시도하고 놀라십시오!

튀김 스틱과 샴 피뇽

성분

• 신선한 샴 피뇽-300g.
• 모방 크랩-400g.
• 양파-1 머리.
• 계란-4 가지.
• 식물성 기름-2 큰술.
• 소금, 후추, 마요네즈-맛보기.

요리 :

1. 나는 샴 피뇽을 씻는다. 나는 작은 접시로 잘라.
2. 게살의 모방을 깔끔하게 정리했습니다.
3. 양파를 청소하고 있습니다. 반반으로 자릅니다.
4. 튀김하기. 스토브를 켭니다. 나는 식물성 기름으로 냄비를 가열합니다. 밝은 황금색이 될 때까지 양파를 볶기 위해 보내기. 나는 연소를 피하면서 섞는다.
5. 나는 다진 막대기와 다진 샴 피뇽을 팬에 보냅니다. 부드럽게 저어주세요.
6. 삶은 계란을 삶 아라. 껍질을 벗 깁니다. 칼로 갈기.
7. 샐러드 보울에서 음식을 수집합니다.
8. 마요네즈로 옷을 입으십시오. 저칼로리를 선호합니다. 볶음, 후추 및 소금 맛.

아보카도 요리

저지방 마요네즈, 아보카도 및 셀러리가 들어간 가벼운 샐러드. 매우 도움이됩니다. 그것은 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다.

성분

• 게 스틱-250g.
• 아보카도-1 작은 것.
• 레몬-반.
• 셀러리-2 가지.
• 마요네즈-150g.
• 소금, 간 후추-맛.

요리 :

1. 아보카도를 잘게 썬다. 샐러드 그릇에 뿌립니다. 갓 짜낸 레몬 주스를 뿌린다. 5-10 분 동안 그대로 두십시오.
2. 잘게 썬 셀러리를 넣으십시오.
3. 나는 포장에서 게 모방을 얻습니다. 각각은 얇은 부분으로 자릅니다. 셀러리를 자르고 아보카도로 옮기십시오. 나는 섞고있다.
4. 소금, 후추 맛, 마요네즈와 함께 계절.
5. 나는 냉장고에 30-40 분 동안 담가 두었다. 한 번에 먹는 것이 낫고 유도는 냉장고에 제대로 저장되지 않습니다.

팁! 푸드 프로세서에서 재료를 분쇄하여 으깬 감자에 샐러드를 제공 할 수 있습니다.

한국 당근과 올리브

매우 빠르게 준비하고 있습니다. 계란을 끓여야합니다. 다른 모든 것에는 10-15 분이 걸리지 않습니다.

성분

• 게 스틱-300g.
• 올리브-100g.
• 삶은 계란-2 가지.
• 한국 당근-150g
• 소금, 올리브 마요네즈-맛보기.
• 신선한 채소-장식용.

요리 :

1. 게 제품과 함께 패키지를 엽니 다. 나는 작은 입방체로 잘라. 장식 부분을 남깁니다.
2. 깡통에서 움푹 파인 올리브를 꺼냅니다. 액체를 배출합니다. 얇은 원으로 자릅니다.
3. 삶은 계란을 청소합니다. 직접 손에 편리하고 빠른 분쇄기.
4. 컴포넌트를 연결합니다. 한국어로 뜨거운 당근을 넣으십시오 (추가로 잘게 썰거나하지 마십시오-맛의 문제). 나는 가방에서 마요네즈를 짜내고 올리브, 67 % 지방을 사용합니다.
5. 맛을 내기 위해 소금을 잘 섞는다.
6. 나는 사발에 배치했다. 나는 녹지 (예 : 딜)와 막대기의 절반으로 장식합니다.

사탕무와 치즈

사탕무와 게 스틱은 하나의 샐러드에서 흥미로운 조합입니다. 마늘 마요네즈 소스를 뿌려 맛을냅니다.

성분

• 사탕무-200g.
• 닭고기 달걀-2 가지.
• 단단한 치즈-100g.
• 게 스틱-200g.
• 마늘-2 개의 작은 쐐기.
• 마요네즈-3 큰술.
• 소금 맛.

요리 :

1. 나는 사탕무를 찬물이 담긴 냄비에 넣었다. 부드러워 질 때까지 끓입니다. 빨리 식히려면 얼음물로 대체하십시오. 5-10 분 후 야채가 식습니다. 청소를 시작합니다. 나는 큰 조각으로 야채 분쇄기를 문지릅니다. 나는 냉각되고있다.
2. 또 다른 작은 냄비에, 계란을 요리하도록 설정했습니다. 삶은 삶은 것. 찬물을 부어 청소 과정을 단순화하십시오. 나는 입방체로 잘라.
3. 나는 게살의 모방을 얇은 부분으로 자른다.
4. 나는 큰 야채 분쇄기에 치즈를 문지릅니다.
5. 나는 마늘을 청소합니다. 별도의 접시에 특수 마늘 압착기 (프레스)를 통과시킵니다. 마요네즈를 추가하십시오. 부드럽게 될 때까지 섞는다.
6. 크고 아름다운 접시에 섞는다. 소금에 절인 후추 가루를 넣어 맛을 낸다. 마늘 마요네즈 소스로 옷을 입는다. 나는 섞고있다.
7. 서빙 할 때 신선한 허브를 사용하여 장식하십시오.

양배추, 사과, 크래커

비표준 샐러드, 매운 맛은 마요네즈, 겨자 및 사워 크림의 맛있는 드레싱과 같이 재료에 의해별로 제공되지 않습니다. 손가락을 핥아주세요!

성분

• 게살의 모방-5 조각.
• 사과는 과일의 절반입니다.
• 양파-양파의 절반.
• 통조림 옥수수-3 큰 숟가락.
• 계란-2 조각.
• 양배추-200g.
• 호밀 크래커, 소금 맛.

급유를 위해 :

• 요거트-1 큰 숟가락.
• 마요네즈-2 큰술.
• 겨자 (중간)-1 작은 숟가락.
• 갈은 후추-3g.

요리 :

1. 양배추 파쇄부터 시작합니다. 나는 잘게 잘린 흰색 채소를 손으로 잘게 썬다.
2. 나는 껍질에서 사과를 청소합니다. 작은 조각으로 반을 자릅니다.
3. 나는 양파를 청소합니다. 잘게 다진.
4. 옥수수 통조림을 엽니 다. 모든 액체를 부드럽게 배출하십시오.
5. 나는 영화에서 게의 모방을 풀어줍니다. 둥근 조각으로 자릅니다.
6. 나는 삶은 달걀을 야채 분쇄기에 끓입니다.
7. 샐러드 그릇에 모든 재료를 뿌립니다.
8. 별도의 그릇에 소스를 준비합니다. 저지방 요거트와 마요네즈를 섞는다. 나는 매운 맛을 위해 한 숟가락의 겨자와 약간의 후추를 넣었습니다. 잘 섞어주세요.
9. 샐러드를 차려 입다. 나는 다시 섞는다.

팁! 크래커를 씹기 위해서는 서빙하기 전에 접시에 넣고 다른 재료와 즉시 섞지 마십시오.

칼로리 내용

제품의 다른 에너지 값, 다른 요리 기술 및 조리법의 다양성으로 인해 각 경우의 칼로리 함량을 계산해야합니다.

게 스틱 샐러드의 평균 칼로리 함량은 100g 당 130-150 칼로리입니다.

밥이없는 가벼운 샐러드입니다. 주유소에 따라 다릅니다.지방 함량이 다른 마요네즈 (고전적인 프로방스, 저칼로리 등)는 전통적인 차가운 소스로 간주됩니다. 원하는 경우 저지방 요거트로 교체하십시오.

비디오 시청: 맛살 샐러드 CRAB STICK SALAD (할 수있다 2024).