집에서 머리를 빨리 자라는 법
소녀들은 집에서 머리카락을 빨리 자라는 방법에 대한 정보에 관심이 있습니다. 긴 머리가 여자의 장식 역할을하고 고급스럽게 보이기 때문에 패션의 정점에 있기 때문에 놀라운 것은 아닙니다. 권장 사항을 따르고 기사에서 체계화 된 규칙을 따르면 긴 머리를 얻는 것은 어렵지 않습니다.
긴 머리를위한 세련된 이발을 꿈꾸는 경우 우선 성장에 영향을 미치는 요인의 총체에주의를 기울이십시오.
일주일 후에는 머리카락을 빨리 자라는 것이 효과가 없습니다. 월간 길이 증가는 일반적으로 몇 센티미터를 초과하지 않습니다. 이것은 인체의 유전 적 특성 때문입니다.
나는 성장에 내기하지 말고 탄력과 힘을 강화하는 것이 좋습니다. 결과적으로 1 년에 걸쳐 머리카락 길이가 최소 20 센티미터 증가 할 것이며 이는 인상적인 결과입니다. 이것을 달성하는 방법?
- 정기적 인 절단. 미용사를 방문하여 갈라진 틈을 제거하십시오.
- 적절한 건조. 모든 소녀는 헤어 스타일을 사용합니다. 왜냐하면 그것이 없으면 아름다운 스타일을 만드는 것이 불가능하기 때문입니다. 머리카락을 키우려면 헤어 드라이어로 한동안 스타일링을 잊어야합니다. 사실이 장치를 사용하면 성장 속도가 느려집니다.
- 물 소비. 머리카락은 물 없이는 할 수 없습니다. 빠른 성장을 위해 하루에 최대 2 리터의 물을 소비하십시오.
- 비타민 B. 비타민 B 결핍은 모발 성장에 좋지 않습니다. 유용한 물질을 제공하려면 생생하고 강하게 만드십시오.식이 요법 에이 비타민을 포함하십시오. 앰풀에 비타민 B를 사서 머리를 씻는 동안 샴푸로 사용하면 상처를 입지 않습니다.
- 적절한 영양. 단백질은 모발 성장을위한 천연 건축 자재입니다. 식단에 단백질 식품이 포함되어 있는지 확인하십시오.
- 헤드 마사지. 따뜻한 오일을 사용하여 수행하십시오. 이것은 가능한 한 피부를 이완시키고 혈류를 증가시켜 성장에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
- 염색. 페인트는 머리카락의 성장을 늦 춥니 다. 모발이 휴식을 취하고 힘의 공급을 보충 할 수 있도록 염료를 씻어 내십시오.
보시다시피, 빠른 모발 성장 기술은 기본입니다. 위에서 설명한 절차를 수행 한 후 모발에 수분을 공급하고 영양을 공급하십시오. 물론이 기술은 즉각적인 결과를 제공하지는 않지만 1 년 안에 원하는 길이를 안전하게 찾을 수 있습니다.
집에서 머리카락을 강화하는 방법
모든 젊은 여성이 자연스럽게 아름다운 머리카락을 자랑 할 수있는 것은 유감스러운 일이 아닙니다. 기술적 인 요인에 의해 상황이 악화됩니다. 그중에는 비타민 결핍, 스트레스, 약물 치료, 일일 스타일링이 있습니다. 결과적으로 머리카락이 약해지고 빠지기 시작합니다.
이 문제를 방치하십시오. 모발의 복원 및 강화를위한 일련의 조치를 취해야하는 긴급한 필요성. 이렇게하려면 비싼 살롱을 방문 할 필요가 없습니다. 기름, 나물 및 찰흙은 당신의 머리를 강화하는 것을 도울 것입니다.
모발 강화 민간 요법
오일. 영양, 두피에 대한 성장과 혈액 공급을 향상시킵니다. 헤어 마스크는 하나의베이스 오일을 사용하거나 에센셜 오일을 첨가하여 만들 수 있습니다.
- 우엉 기름. 탈모를 예방하는 데 이상적이며 모낭을 추가로 자극합니다. 마스크를 만들려면 레몬 주스, 꿀, 기름 3 큰술을 섞고 결과 혼합물을 약간 따뜻하게 한 다음 노른자 몇 개를 넣으십시오. 신청 후 모자를 쓰고 한 시간 정도 기다리십시오.
- 피마 자유. 성장 속도를 현저하게 강화하고 증가시킵니다. 비듬을 없애고 피부 가려움증을 없애줍니다. 레몬 주스와 기름을 같은 비율로 혼합하고 잠들기 전에 뿌리에 부드럽게 문지릅니다. 아침에는 머리카락을 잘 씻으십시오.
- 바다 갈매 나무속 기름. 머리카락을 두껍고 강하며 반짝입니다. 염색 및 열처리 된 모발에 적합한 치유 효과가 있습니다. 유제를 준비하려면 바다 갈매 나무속, 피마자 및 우엉 오일을 같은 양으로 섞어 머리에 문지릅니다. 모자 아래에 30 분 이상 제품을 보관하십시오.
허벌 달인. 이러한 종류의 천연 제품은 헹굼과 마사지에 좋습니다. 준비를 위해 안뜰에서 찾거나 약국에서 구입할 수있는 약초가 필요합니다. 달인은 기본적이고 간단한 요리법으로 준비됩니다. 끓는 물 한잔과 함께 마른 식물 몇 스푼을 부어 30 분 동안 고집하십시오. 의도 한대로 여과하고 사용하십시오.
- 쐐기풀 국물. 강화, 성장 가속화, 팁의 횡단면 방지 및 광택을냅니다.
- 카모마일 국물. 이 치유 엘릭서 덕분에 머리카락이 전체 길이를 따라 부드럽고 매끄러 워지며 자연스러운 빛을 얻습니다.
- 우엉의 달인. 두피 질환과의 싸움에서 끔찍한 무기. 성장을 촉진하고 뿌리를 강화시킵니다.
- 홉의 달인. 머리카락을 강화하고 피부를 치유하는 데 도움이됩니다.
클레이. Trichologists는 머리카락을 강화시키는 상당한 양의 자연 요법을 방출합니다. 색상에 관계없이 클레이는 효율성이 향상되어이 군중에서 두드러집니다.
- 푸른 점토. 헤어 클렌징에 이상적입니다. 산소로 모발을 포화시키고 구조를 회복시킵니다. 레시피 : 점토를 물로 희석하여 균질 한 슬러리를 얻도록 2 노른자를 첨가하십시오. 결과물을 이별에 넣고 모자를 쓰고 3 분 동안 기다립니다.
- 붉은 점토. 혈류를 개선합니다. 작은 그릇에 마스크를 준비하려면 점토 2 큰술, 일랑 일랑 에센셜 오일 3 방울과 같은 양의 로즈마리 오일을 섞으십시오. 머리에 문지르고 적어도 30 분 동안 모자 아래를 잡습니다.
- 회색 점토. 느슨한 머리카락을 생생하고 윤기있게 만듭니다. 사워 크림과 유사한 조성물이 얻어 지도록 약초로 찰흙 4 큰술을 희석하십시오. 모근에 마스크를 바르고 전체 길이로 퍼집니다. 3 시간 후에 씻으십시오.
- 하얀 점토. 탈모를 예방하고 취성 모발의 강도를 증가시킵니다. 점토 두 숟가락을 미네랄 워터로 희석하고 머리에 바릅니다. 20 분 후에 헹구기를 권장합니다.
활. 재생성 및 강화. 조리법 : 양파 주스를 머리에 문지르고 30 분 후에 헹구십시오. 양파 껍질을 가진 조리법 : 껍질을 3 시간 동안 끓여 식히고 긴장시키고 액체를 사용하여 머리카락을 헹굽니다.
소금. 피부 상태를 개선하고 비듬을 없애줍니다. 머리카락을 강화하려면 암석 또는 바다 소금을 머리에 문지르는 것이 좋습니다. 효과를 높이려면 에센셜 오일과 결합하십시오.
마사지. 부드러운 마사지 운동은 모낭으로의 혈액 공급을 개선하고 모발을 강화하고 강화시킵니다. 빗을 사용하여 하루에 두 번 마사지하십시오. 절차를 수행해도 오일과 달인의 사용은 금지되지 않습니다.
머리카락과 손톱 강화를위한 비타민
아름다운 손톱과 깔끔한 머리카락은 모든 여성이 꿈꾸는 것입니다. 머리카락과 네일 플레이트의 자연의 아름다움은 희귀합니다. 긴 손톱을 얻기 위해 소녀는 젤이나 아크릴을 사용하고 각질로 모발의 부드러움을 얻습니다.
비타민의 도움으로 다른 방법으로 동일한 결과를 얻을 수 있습니다.
- B1. 외부 커버의 건축 자재 역할을하는 각질 생성을 증가시킵니다. 비타민 A는 우유, 까치밥 나무, 박하, 해바라기 씨, 자두 및 시금치에서 충분한 양으로 발견됩니다.
- B2. 전구에 영양을 공급하고 갑상선 기능을 정상화 할 수 있습니다. 이 비타민의 공급원은 메밀, 파슬리, 땅콩, 양배추, 토마토 및 오트밀입니다.
- B3. 혈액 순환을 개선하고 전구에 영양을 공급하며 산소로 모발에 영양을 공급합니다. 이 물질이 풍부한 음식은 적습니다. 약국에서 정제 또는 앰풀 형태로 판매됩니다.
- B5. 정상적인 신진 대사에 필요합니다. 그것은 몸에 들어가는 독소의 부정적인 영향을 중화시킵니다. 쇠고기, 바다 물고기, 견과류, 호밀 가루 및 버섯에 존재합니다.
- B6. 지질 대사를 개선하고 아미노산 처리를 가속화합니다. 녹색 채소, 감자, 렌즈 콩, 바나나 및 완두콩에 들어 있습니다.
- B7. 머리카락과 손톱의 힘과 아름다움을 책임집니다. 콜라겐의 생산과 대사에 참여하여 머리카락을 빨리 자라는 데 도움이됩니다. 당근의 경우 당근, 닭고기, 연어, 햄, 달걀 노른자 및 치즈를 섭취하십시오.
- B8. 탈모를 예방하고 대머리를 예방합니다. 네일 플레이트를 강화시킵니다. 완두콩, 렌즈 콩, 수박, 복숭아 및 오렌지에서 자연적으로 발견됩니다.
- B9와 B12. 성장을 활성화하고 손톱과 머리카락을 강화하십시오. 민트, 오렌지, 자작 나무 잎, 까치밥 나무, 린든, 라즈베리에 충분한 양이 있습니다.
- 비타민 A. 손톱의 뿌리를 세우고 손톱 판을 만드는 과정에 참여합니다. 전구를 강화하고 자연스러운 광택과 머리카락의 양을 유지합니다. 고추, 장미 엉덩이, 바다 갈매 나무속, 간, 버터, 가막살 나무속 및 딜에 포함되어 있습니다.
- 비타민 E. 노화 과정이 느려집니다. 젊음을 연장하려면 정기적으로 라드, 산 애쉬, 아몬드, 유제품 및 호두를 먹습니다.
- 비타민 D. 모낭과 손톱의 강도를 담당하는 칼슘의 흡수를 향상시킵니다. 계란, 버섯, 정어리, 파슬리, 쐐기풀, 유제품에서 발견됩니다.
- 비타민 C. 상피의 성장을 촉진합니다. 고추, 오렌지, 레몬, 검은 건포도에 들어 있습니다.
이 비타민의 결핍은 사람의 외모에 부정적인 영향을 미칩니다. 머리카락이 자르기 시작하고 자연스러운 빛을 잃습니다. 손톱이 부러지고 껍질이 벗겨져 흰 반점으로 덮여 있습니다. 적절한 영양과 특별한 비타민 복합체는 이러한 문제를 피하는 데 도움이됩니다.