치아 미백을위한 레몬의 장단점. 효과적인 요리법

매력적인 미소는 모두의 꿈입니다. 이것은 유행이다. 위대하고 매력적입니다. 치과 진료소가이 서비스를 제공하지만 비용이 많이 듭니다. 그러나 우리 할머니들은 간단하고 저렴한 수단으로 치아를 표백했습니다.

여기에는이 기사에서 설명 할 레몬 미백이 포함됩니다. 가장 중요한 것은 절차를 너무 자주 수행하지 말고 팁을 따르고 제한 사항을 고려하는 것입니다. 레몬으로 치아를 미백 할 수 있는지와 그 방법을 알아보십시오.

감귤이 미백에 도움이됩니까?

이 과일에는 구연산이 들어 있습니다. 착색 물질 입자를 용해 및 제거하고 에나멜을 밝게합니다. 구강 위생을 지키고 치과 의사를 방문하면 결과가 훌륭합니다.

과일 미백의 장단점

이점은 다음과 같습니다.

• 저렴한 비용과 실질적인 결과;
• 병원성 박테리아의 성장 예방;
• 잇몸 강화;
• 충치 예방;
• 면역 강화;
• 신선한 호흡.

100g 당 레몬 성분 :

1. 비타민 :
   • 비타민 A : 0.010 mg;
   • 비타민 C : 40.0 mg;
   • 비타민 E : 0.5 mg;
   • 비타민 B1 : 0.04 mg;
   • 비타민 B2 : 0.02 mg;
   • 비타민 B3 : 0.2 mg;
   • 비타민 B6 : 0.06 mg;
   • 비타민 B9 : 9.0 mcg;
   • 비타민 PP (B3, B5) : 0.1 mg.
2. 마이크로 및 매크로 요소 :
   • 붕소 : 175.0 mcg.
   • 철 : 0.6 mg.
   • 칼슘 : 40.0 mg.
   • 칼륨 : 163.0 mg.
   • 마그네슘 : 12.0 mg.
   • 망간 : 40.0 mcg.
   • 구리 : 240.0 mcg.
   • 몰리브덴 : 1.0 mcg.
   • 나트륨 : 11.0 mg.
   • 황 : 10.0 mg.
   • 불화물 : 10.0 mcg.
   • 인 : 22.0 mg.
   • 염소 : 5.0 mg.
   • 아연 : 125.0 mcg.

단점을 잊지 마십시오 :

• 레몬을 사용하면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
• 감귤류에 대한 과도한 반감은 치아 법랑질에서 칼슘을 씻어내어 약화시킵니다.

레몬으로는 치아를 희게 할 수 없습니다 :

1. 아이들
2. 임산부 및 수유부;
3. 충치를 포함하여 구강에 감염된 사람들;
4. 치아 법랑질에 균열이 있습니다.
5. 보철물 또는 충전물의 존재하에;
6. 치아에 칩이 있고 잇몸에 부상이 있습니다.
7. 치아에 미세한 에나멜이 있으면 구연산이 위험합니다.
8. 증가 된 치아 감도로;
9. 최근에 시스템 브래킷을 제거했습니다. 에나멜은 여전히 ​​얇아서 쉽게 파괴 할 수 있습니다.
10. 입술에 감기가 아픈 경우.

뉘앙스와 방법

• 적절한 미백 방법을 선택한 경우 칼슘, 인 및 단백질 (유제품, 강 어류, 해산물) 섭취를 늘리십시오. 치아를 위해 복합 비타민으로식이 요법을 보충하십시오.
• 음식에 레몬 사용을 거부하십시오. 과량의 산은 치아 법랑질에 해 롭습니다.
• 표백 후 염료가 포함 된 일주일 동안 음식과 음료를 포기해야합니다.

단일 성분 표백 방법 :

1. 2-4 분 동안 갓 뽑은 레몬 껍질의 흰색면으로 치아 표면을 문지릅니다. 이를 닫지 말고 5 분 정도 기다렸다가 따뜻한 물로 입을 헹구십시오. 절차는 매일 수행되지만 7-10 일을 넘지 않아야합니다.
2. 레몬 조각을 치아에 5 분간 바르십시오. 따뜻한 물로 입을 헹굽니다. 7-10 일 반복하십시오.
3. 같은 양의 레몬 주스와 끓인 물을 섭취하십시오. 믹스 5 분 이상 입을 헹구십시오. 절차 기간은 14 일을 넘지 않아야합니다.

보다 효과적인 두 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 활성탄 2 정을 갈아서 치약과 레몬 주스와 섞는다. 결과 혼합물로 우리는 적어도 일주일에 두 번 3 분 동안이를 닦습니다. 전체 과정은 1-2 개월이 소요됩니다.
2. 과산화수소 2-3 방울, 소다 1/2 티스푼 및 레몬 주스가 필요합니다. 결과 혼합물을 1-2 분 동안 치아에 바릅니다. 따뜻한 물로 입을 헹굽니다. 수술 후 30 분 동안 음식을 마시지 마십시오. 이러한 표백은 일주일에 2 번 한 달 동안 수행됩니다.

소다로

1. 구연산과 소다를 같은 비율로 혼합하십시오.
2. 약간의 물을 넣어 부드러운 덩어리를 만듭니다.
3. 칫솔을 사용하여 치아 표면을 치료하고 20 초 동안 조성물을“작동”상태로 둔 다음 물로 헹굽니다.

매주 코스를 마치고 20-40 일 동안 휴식을 취하십시오.

치약으로

화이트닝이 아닌 일반 치약에 레몬 주스 몇 방울을 넣으십시오. 한 달에 한 번 이상이를 닦을 수 있습니다.

풍미

레몬 껍질을 씹기 만하면됩니다. 언뜻보기에이 도구는 무해하지만 5 분 이상이 작업을 수행해서는 안됩니다. 사용 빈도는 주당 1 회입니다.

허브의 레몬 달인과 동시에 사용하면 치아가 더 희고 건강 해집니다.

카밀레

카모마일의 치유 국물 자체가 피부와 치아를 희게합니다. 레몬 주스와 함께 사용하면 효과가 더욱 강해집니다. 또한 카모마일은 작은 상처를 치료하고 구연산의 "침략"을 줄입니다.

1. 카모마일 국물 2/3와 레몬 주스 1/3을 섞는다.
2. 입안의 액체를 10-15 초 동안 잡고 뱉어냅니다.
3. 불순물없이 달여서 구강을 헹구십시오.

이 도구는 일주일에 한 번 사용해야합니다.

금송화로

또 다른 좋은 잡초는 치아를 희게하는 데 도움이됩니다. 금송화 국물은 오랫동안 얼굴 피부를 밝게하는 데 사용되었습니다. 살균 및 항균성이 있습니다. 레몬 주스와 금송화 국물의 혼합물은 일주일에 1 번 이상 입을 헹구는 데 사용됩니다.

에센셜 오일

레몬 에센셜 오일은 치아를 희게하고 숨을 맑게하며 치아 법랑질에 해를 끼치 지 않습니다. 이 제품은 티 트리 오일과 가장 잘 혼합됩니다. 칫솔질 한 후 칫솔에 몇 방울 떨어 뜨리고 치아와 잇몸을 마사지하십시오. 에센셜 오일 표백은 매일 수행 할 수 있습니다.

민간 요법을 사용하는 대체 방법

• 소다
• 활성탄.
• 과산화수소.
• 딸기 또는 야생 딸기의 열매.
• 코코넛 오일
• 바나나 껍질.
• 바다 소금.
• 미백 효과가있는 치약과 헹굼.
• 우드 애쉬.
• 치약과 분유.

적절한 방법을 선택한 경우주의해서 다루십시오. 여기에는 실험이 허용되지 않습니다. 지시 사항을 따르십시오. 매일 구강 위생을 잊지 마십시오. 그러면 지갑과 건강을 훼손하지 않으면 서 치아와 하얀 치아로 가족과 친구들을 놀라게 할 수 있습니다.

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