집에서 연유를 요리하는 법
많은 사람들이 연유를 좋아하고 우연이 아니며 맛있고 저렴합니다. 그러나 많은 제조업체는 방부제와 비 천연 성분을 첨가하여 집에서 요리 할 때 쉽게 피할 수 있습니다.
준비
가정 요리 절차는 공장과 크게 다르지 않습니다. 설탕이 든 우유는 다음 특징을 고려하여 저온에서 끓입니다.
- 지방 함량이 3 % 이상인 우유 사용.
- 바닥이 두꺼운 팬에서 더 잘 요리하십시오.
- 냉각 후 제품이 두꺼워 지므로 소화하지 않는 것이 중요합니다.
구성 요소 목록 :
- 과립 설탕-250 그램;
- 물-50 ml;
- 우유-½ 리터.
농축 우유를 얻는 알고리즘 :
- 설탕 시럽을 만드십시오. 이렇게하려면 냄비에 물을 붓고 설탕을 넣으십시오.
- 결과 시럽에 우유를 서서히 부어 넣으십시오.
- 가스를 넣고 비등 후 2 ~ 3 시간 동안 끓입니다.
칼로리 홈 농축 우유
농축 우유는 유지방과 단백질에 탄수화물 함량이 높습니다. 칼로리 함량은 다음과 같이 100g 당 320kcal입니다.
- 단백질-7.2 그램;
- 지방-8.5 그램;
- 탄수화물-56 그램.
지방 함량은 4-15 %입니다.
직접 만든 농축 우유를위한 고전적인 레시피
성분- 설탕 0.5 kg;
- 우유 1 리터.
- 우유에 저어 설탕을 녹이고 작은 불에 넣고 약 3 시간 동안 요리하십시오.
- 우유가 두꺼워지기 시작할 때까지, 즉 방울이 퍼지지 않도록 과정을 제어하십시오.
독창적이고 특이한 요리법
설탕과 우유를 기본으로하는 모든 레시피에는 독특하고 매혹적인 향을 더하는 다른 성분을 추가로 사용해야합니다.
연유 분말
성분- 분유 300g;
- 설탕 350g;
- 전유 300ml.
- 작은 용기에 모든 성분을 섞고 끓는 물이 든 큰 냄비에 넣으십시오. 불은 약해야하며 끊임없이 저어 주어야합니다.
- 한 시간의 요리로 좋아하는 음식을 먹을 수 있습니다.
염소 농축 우유
성분- 과립 설탕-2 잔;
- 염소 우유-1 리터;
- 소다.
- 신선한 우유가 가장 좋으며 응고를 막기 위해 소다가 첨가됩니다.
- 혼합물이 황금색이 될 때까지 설탕으로 요리하십시오.
- 항아리에 붓고 금속 뚜껑 아래에서 소독하십시오.
크림으로 만든
성분- 1 리터의 크림;
- 분유 600g;
- 1.2 킬로그램의 설탕;
- 바닐라
- 균질 한 덩어리가 얻어 질 때까지 설탕을 물에 녹여 가열하십시오.
- 작은 냄비에 크림을 붓고 분유를 넣으십시오.
- 스팀 배스에 넣고 약 1 시간 동안 요리하십시오.
- 농축 될 때까지 혼합물을 주기적으로 혼합하는 것을 잊지 마십시오.
느린 요리 레시피
성분- 우유 200 ml;
- 과립 설탕 200g;
- 분유 200g.
- 멀티 쿠커의 용기에서 모든 구성 요소를 혼합하고 "죽 요리"모드를 설정하십시오.
- 뚜껑을 닫지 마십시오.
삶은 농축 우유를 만드는 방법
연유를 요리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
- 그중 하나는 아주 간단합니다. 병을 사서 열지 않고 요리하십시오.
- 수조의 오븐에서.
- 전자 레인지 에서요
각 방법은 간단하므로 초보자라도 대응할 수 있습니다.
물속에 깡통
- 팬에 연유 캔을 넣고 물을 붓고 수위는 캔보다 높아야합니다.
- 약한 불로 3 시간 정도 끓입니다. 팬의 수위를 유지해야합니다.
- 비난 후 시원한 물을 붓는다.
전자 레인지에서
- 농축 우유를 큰 유리 용기에 붓습니다. 다음으로 오븐에 넣습니다.
- 몇 분 동안 전압을 600W로 설정 한 다음 혼합하십시오.
- 그런 다음 같은 힘으로 2 분 동안 다시 오븐에서 견뎌냅니다. 우유가 두꺼워 질 때까지 세 번 반복하십시오.
- 시간을두고 프로세스를 제어합니다.
집에서 만든 연유 저장 방법 및 위치
나중에 사용할 수 있도록 연유를 냉장고 등이 아닌 서늘한 곳에 보관하십시오. 이상적이고 환경 친화적 인 용기-주석 또는 특수 플라스틱 뚜껑으로 감은 유리 병.
연유의 장점과 해로움
유용한 속성 :
- 소화가 쉽고 영양가가 높습니다.
- 생물학적 활성 물질은 손실되지 않지만 많은 칼로리가 필요합니다.
- 근육 조직을 구축하고 뼈 조직을 재생시킵니다.
- 혈액 형성 과정을 정상화합니다.
- 정신 활동을 자극합니다.
- 면역 체계를 보호합니다.
- 그것은 강장제 성질을 가지고 있으며 기쁨의 호르몬을 생성하는 데 도움이됩니다.
금기 사항 :
- 당신은 그것을 남용 할 수 없습니다, 그렇지 않으면 과체중으로 보일 수 있습니다.
- 아마도 당뇨병, 충치 및 비만의 발달.
금기 사항에도 불구하고 응축 우유를 소량 섭취하는 것이 가능합니다. 분명히 기분이 좋아질 것입니다.
유용한 팁
영양가 있고 가치있는 제품을 준비하려면 다음을 권장합니다.
- 신선하고 바람직하게는 전유 만 사용하십시오.
- 바닥이 두꺼운 냄비를 가져갑니다.
- 나이프 끝에 소다를 넣으십시오.
- 털로 치십시오.
- 두껍게하려면 냉장고에 잠시 넣으십시오.
신선하게 농축 된 우유에서 쾌적하고 매혹적인 향기! 많이 드세요!