여자와 아이들에게 유용한 호박 씨앗은 무엇입니까
과일, 야채 및 딸기에는 신체에 잘 흡수되어 면역력을 지원하는 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 필요한 양의 비타민, 미네랄, 섬유질, 아미노산 및 기타 유익한 물질이 함유 된 호박 씨앗과 주스에 특별한주의를 기울여야합니다.
씨앗이나 호박 주스를 적당히 사용하면 면역력을 높이고 독소와 기생충의 몸을 정화하고 신진 대사와 소화를 개선하며 체중을 줄이며 혈액 아미노산을 조절하며 스트레스를 없애고 여성의 임신을 쉽게 할 수 있습니다.
여성과 어린이를위한 호박 씨앗의 유용한 특성
여성
- 그들은 생식기와 뱃속에있는 폴립에 대처하는 데 도움이됩니다. 치료 효과를 높이기 위해 해당 제품은 닭고기 달걀과 함께 사용됩니다. 조리법 : 호박씨를 가루로 갈아서 달걀 한 개, 한 스푼의 숟가락, 해바라기 기름 한 스푼을 섞습니다. 혼합물을 수조 위에 20 분 동안 유지시킨다. 냉장고에 보관하십시오. 아침에 5 일, 한 숟가락. 그런 다음 5 일 동안 휴식을 취하십시오. 한 달 안에, 폴립은 위와 자궁에서 감소합니다.
- 그들은 내장을 정화하고 배뇨를 자극하고 변비를 예방합니다.
- 임산부는 중독에 대처하고 몸에서 과도한 수분과 소금을 제거합니다.
- 출산 후 우유의 양을 늘리려면 하루에 최대 100 개의 씨앗을 먹거나 호박 기름 3 큰술을 마신다.
- 간을 자극하십시오.
- 그들은 내장에서 기생충과 싸 웁니다.
- 신장 질환 치료에 도움이됩니다.
- 혈압을 정상화하십시오.
- 매일 꿀과 혼합 된 60g의 씨앗을 섭취하면 면역력이 향상됩니다.
- 웰빙을 향상시킵니다.
- 혈당을 정상화하십시오.
- 스트레스 해소.
- 그들은 오랫동안 치유되지 않는 화상과 상처를 치료합니다. 분쇄 된 제품의 죽이 상처 부위에 적용됩니다.
- 멀미에 대한 훌륭한 치료법.
- 모발, 피부 및 손톱의 상태를 개선하십시오.
아이들을 위해
아이들은 다음과 같은 이유로 호박 씨앗을 먹는 것이 좋습니다.
- 많은 비타민을 함유하고 있습니다. 어린이는 2 세부터 곡물, 믹스 및 기타 이유식과 식사를 혼합하여 제공받을 수 있습니다.
- 자발적인 배뇨를 돕습니다.
- 부드럽고 완하 한 완하제 효과 때문에 변비에 사용해야합니다.
- 열과 마른 기침을 돕습니다.
- 칩과 다른 나쁜 간식을 맛있고 건강하게 대체합니다.
유해 및 금기 사항
사용 규칙을 따르지 않으면 씨앗이 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.
- 측정 값을 알고 있습니다! 무제한으로 먹지 마십시오. 산도를 높이고 칼로리 함량이 높기 때문에 체중이 쉽게 증가합니다.
- 장의 개통 성이 좋지 않은 과식은 권장하지 않습니다. 변비 또는 설사를 유발할 수 있습니다.
- 체중이 줄어드는 경우 전혀 먹거나 줄이지 마십시오.
- 기름에 튀긴 음식과 짠 씨앗은간에 해 롭습니다.
- 유산의 위협이있는 임산부는 씨앗을 많이 먹어서는 안됩니다! 근육 톤을 높일 수 있습니다.
- 볶은 씨앗은 열처리 과정에서 대부분의 비타민을 잃습니다.
- 그들은 위장병의 악화를 유발할 수 있습니다 : 산도 증가, 궤양 등.
- 개인적인 편협은 알레르기 반응을 유발합니다.
- 몸에서 기생충을 제거 할 때 씨앗에서 많은 양의 파우더를 섭취하지 마십시오! 한 번에 대부분의 기생충이 사망하면 중독과 고통을 유발할 수 있습니다.
호박 씨앗을 섭취하는 방법
씨앗에는 B 및 E 그룹의 비타민, 피토스테롤, 폴리 미네랄, 망간, 구리, 단백질, 아연, 철, 아미노 및 지방산이 포함됩니다. 그리고 이것은 유용한 물질의 전체 목록이 아닙니다. 이 조성물을 사용하면 다양한 질병을 치료할 수 있습니다.
호모시스테인 증가
호모시스테인은 메티오닌 처리 과정에서 형성되는 혈액에서 중요한 아미노산입니다. 함량이 높으면 혈관 손상을 유발하고 결과적으로 수반되는 질병의 출현을 유발할 수 있습니다.
호모시스테인 수준을 조절하는 특별한 레시피는 없습니다. 하루에 60g 이하의 생 씨앗을 섭취하는 것으로 충분합니다. 유리한 특성을 향상시키기 위해 껍질과 함께 분쇄하는 것이 좋습니다.
벌레와 기생충에 대하여
호박 씨앗은 전통 의학의 독특한 구성 요소입니다. 그들이 대처할 수없는 질병을 나열하는 것이 더 쉽습니다. 씨앗에서 껍질을 분리하는 것은 필름에 포함 된 쿠쿠 빈에 관한 것입니다. 인간의 경우 쿠쿠 르빈은 무해하지만 기생충의 경우 가장 강한 독입니다.
벌레와 다른 기생충을 제거하려면 껍질과 함께 제품을 균질 한 분말로 분쇄하고 물로 하루에 두 번 이상 2 개월 동안 복용하십시오.
소량으로 시작하십시오-하루에 한 번 작은 가루의 핀치. 기생충의 사망으로 인한 고통스러운 증상이 없으면 복용량을 늘리십시오. 모든 것이 정상이라면 복용량을 적절한 연령으로 조정하십시오. 그런 다음 복용량을 하루에 2 회로 늘립니다.
나이 | 복용량 |
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3 세 미만의 어린이 | 하루에 한 번 1/4 작은 술. |
7 세 미만의 어린이 | 하루에 한 번 티스푼의 1/3. |
십대 | 하루에 한 번 반 작은 술. |
어른 | 하루에 한두 번 작은 술. |
응급 기생충 제거의 경우, 300g의 호박 케이크와 100g의 꿀을 섞고 아침에 공복시 (40-50 분 동안 즐거움을 늘릴 수 있음)에서 식사하고 5 시간 후에 완하제를 복용하십시오.
임신
임산부를위한 호박 씨앗의 이점은 이미 분해되었습니다. 이 스트레스 감소, 중독증, 몸에서 소금 제거, 변비 치료, 아이의 출생 후 우유 양 증가, 부종 및 불면증과의 싸움.
그들은 적당히 사용하면 많은 긍정적 인 특성을 보입니다 (하루에 100g의 껍질을 벗긴 씨앗-약 50 조각)-여성의 복지를 향상시키고 면역력을 향상시킵니다. 조리법 : 낮에는 니블 링하거나 식사를하고 임신 기간 동안 가루로 섭취하십시오.
몸을 강화하기 위해
호박 씨앗을 사용하면 몸을 정화 할뿐만 아니라 강화시킬 수 있습니다. 이것은 천연 비타민 복합체입니다!
건강을 향상시키고 건강과 질병에 저항하는 신체 기능을 강화하려면 매일 씨앗을 섭취하십시오. 그것들을 갈아서 약간 꿀을 넣을 수 있습니다. 이것은 효과를 향상시킬뿐입니다.
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호박 주스의 장점, 피해 및 사용
호박에서 주스를 만들 수 있습니다.이 주스는 집에서 웰빙을 개선하기 위해 의약 목적으로 사용할 수 있습니다. 이 구성에는 다음이 포함됩니다.
- 비타민 b1, B2, PP, K;
- 섬유;
- 베타 카로틴;
- 마그네슘, 인, 칼륨, 철, 아연, 기타 미네랄;
- 자당;
- 펙틴.
주스 사용 : 신체 정화, 스트레스 퇴치, 체중 감량 및 면역 강화, 신진 대사 개선 등. 주스는 혈액 응고 및 심장 기능을 향상시킵니다. 아침에 마시면 더 건강한 안색이 나타납니다.
호박 섬유는 신체에서 소화되지 않으므로 소화관을 통과하고 부드럽게 정화시킵니다.
주의해서 음료를 마신다. 제한 사항 : 낮은 산도 및 위, 내장, 방광 또는 신장 문제.
준비하려면 호박을 신선하게하고 껍질을 제거하고 씨앗으로 코어를 제거하고 펄프를 작은 조각으로 자릅니다. 주스를 짜려면 과즙 짜는기구 나 강판을 사용하십시오.
유용한 팁
- 무엇보다도, 몸은 씨앗을 날 것으로 흡수합니다.
- 치유 효과를 높이기 위해 껍질과 함께 제품을 강화하십시오.
- 식사에 추가하려는 경우에만 튀기십시오. 열처리 동안 유용한 특성의 대부분이 손실됩니다.
- 치료 효과를 얻으려면 아침에 공복에 사용하십시오.
- 호박 주스는 우유와 잘 어울리지 않습니다!
- 주스는 2 일 이상 냉장고에 보관됩니다. 소량으로 요리하십시오.
- 믹서기에서 펄프를 갈아 넣으면 섬유질이 풍부한 주스가 생깁니다.
호박은 다량의 비타민, 미네랄 및 산을 포함하는 건강하고 독특한 베리입니다. 소화, 혈관 또는 스트레스에 문제가 없더라도식이 요법에 호박 씨앗과 주스를 추가하는 것이 좋습니다. 몸은 고마워 할 것입니다.