얇고 두꺼운 케 피어 팬케이크 요리법
케 피어 팬케이크는 스토브에서 요리되는 맛있고 섬세한 요리 제품입니다. 레시피에 효모의 존재 여부에 따라 두께가 다릅니다. 이 기사에서는 kefir로 팬케이크를 요리하는 방법, 자세한 설명과 함께 유용한 팁과 단계별 조리법을 제공합니다.
팬케이크에는 다양한 스낵과 충전물이 제공됩니다. 풍성한 아침 식사 또는 디저트의 역할에 적합합니다. 주요 성분은 케 피어, 계란, 밀가루, 설탕, 소금입니다. 식물성 기름에 튀긴 다음 버터로 윤활 처리하십시오. 물과 끓는 물, 우유 및 신 우유 요리에 대한 다른 기사를 읽을 수 있습니다.
칼로리 내용
신선하고 장미 빛 팬케이크는 기름, 설탕 및 밀가루가 사용되기 때문에식이 제품이라고 할 수 없습니다. 그러나 적당한 크기의 부분으로 인해 그림에 큰 해를 끼치 지 않습니다.
kefir에서 얇은 팬케이크의 칼로리 함량은 100g 당 170-190 kcal입니다. 설탕의 양, 윤활을위한 버터의 사용, 케 피어의 지방 함량에 달려 있습니다.
효모가 첨가 된 두꺼운 팬케이크의 칼로리 함량은 100g 당 180-200 kcal입니다.요리 전 팁
- 밀가루를 믹싱 보울에 선별하는 것은 이전에 수행 할 수 있지만 요리 직전에 더 좋습니다. 이것은 무성하고 통풍이 잘되는 팬케이크를 준비하는 데 도움이됩니다.
- 테스트베이스에 소다를 다량 넣지 마십시오. 이것은 당신의 노력을 무시하고 맛을 망칠 것입니다.
- 튀김에는 더 좋은 품질의 해바라기 기름이 가장 좋습니다.
- 반죽을 볶기 전에 최소한 10 분 동안 그대로 두십시오.
클래식 얇은 케 피어 팬케이크
성분- 밀가루-1.5 컵.
- 계란-2 조각.
- 케 피어-2 잔.
- 온수-100 ml.
- 베이킹 소다-5 g.
- 식물성 기름-튀김 용.
- 설탕, 소금-맛.
- 따뜻한 케 피어, 설탕 및 소금 (맛에 따라)을 큰 그릇에 밀가루 1 컵과 결합합니다. 혼합 속도를 높이기 위해 푸드 프로세서를 사용합니다. 그런 다음 반죽을 8-10 분 동안 그대로 두어 소다가 반응하기를 기다립니다.
- 나는 계란 2 개를 깬다. 나는 섞고있다. 남은 밀가루 (0.5 컵)를 붓습니다. 교반을 멈추지 않고 뜨거운 물을 서서히 부으십시오. 받침대는 액체가 일정해야합니다.
- 바닥이 두꺼운 냄비에 볶습니다. 접시 표면에 혼합물을 골고루 분산시키기 위해 정확한 회전 운동을합니다.
- 요리 경험과 손재주에 따라 팬케이크를 공중에서 돌리거나 주걱으로 가볍게 들어 올리십시오. 황금이 될 때까지 양쪽에서 튀기십시오.
나는 큰 평판에 넣었다. 나는 베리 잼이나 사워 크림과 함께 테이블 위에 팬케이크를 제공합니다. 많이 드세요!
Kefir와 클래식 두꺼운 팬케이크
성분- 케 피어-0.5 l.
- 계란-3 조각.
- 체질 밀가루-2.5 컵.
- 소금, 소다-반 티스푼.
- 설탕-3 큰 숟가락.
- 해바라기 기름-25 ml.
- 털이나 믹서를 사용하여 모든 재료를 섞으십시오. 밀가루는 예외입니다. 끊임없이 교반하면서 구성 요소 (각 1/4 컵)를 부어 넣으십시오. 완성 된 테스트베이스는 평균 밀도를 가져야합니다. 수십 분 동안 그대로 두십시오.
- 벽이 두꺼운 팬을 사용합니다. 식물성 기름을 붓습니다. 나는 데워진다.
- 나는 팬의 중앙 부분에 첫 번째 팬케이크를 부어 넣습니다. 표면에 분배하십시오. 층 두께는 약 4-6 mm이다. 뚜껑을 닫습니다.
- 윗면에 약간 풍화 된 껍질이 형성되면 뒤집습니다.
- 뚜껑을 닫지 않고 두 번째면을 갈색으로 만듭니다.
완성 된 팬케이크를 평평한 접시에 넣었습니다. 녹은 버터를 부어주세요.
구멍이있는 맛있는 팬케이크
구멍이있는 팬케이크는 가볍고 통풍이 잘되는 요리 제품입니다. 밀가루로 준비했습니다. 주요 트릭 중 하나는 끓는 물을 사용하는 것인데, 이는 글루텐에 대처하는 데 도움이됩니다. 홀리 팬케이크를 만드는 기술은 매우 간단합니다. 레시피와 표시된 팁을 엄격히 준수하면 덩어리 형성이 배제되고 치료가 부드럽고 아름답고 맛있습니다.
성분- 케 피어-400 ml.
- 세밀한 소금-5 g.
- 닭고기 달걀 (선택)-2 가지.
- 베이킹 소다-7 g.
- 밀가루-2 컵.
- 순수한 물-200 ml.
- 식물성 기름-2.5 큰 숟가락.
- 설탕 맛.
- 전기 주전자를 켜서 끓는 물을 얻습니다. 프리미엄 밀가루 2 컵을 큰 그릇에 담그십시오.
- 나는 별도의 접시에 유제품과 닭고기 달걀 2 개를 섞습니다. 소금에. 나는 설탕을 맛에 넣었다 (2 큰 숟가락).
- 마지막 단락에서 혼합 혼합물에 밀가루를 붓습니다. 나는 덩어리 형성을 방해합니다.
- 끓는 물 200g을 부어 넣습니다. 소다를 유리에 붓습니다. 빠르고 활동적인 움직임으로 저어 반죽에 부어주세요.
- 나는 식물성 기름 두 스푼을 넣었다. 마지막 성분을 첨가 한 후 완전히 혼합하십시오. 나는 균질 한 덩어리를 얻는다.
- 나는 식물성 기름과 함께 두꺼운 벽으로 접시를 가열합니다.
- 반죽을 국자로 부어 넣습니다. 팬을 기울이면 전체 영역에 팬이 분포됩니다. 화재는 평균 이상입니다. 1-2 분 정도 굽습니다.
- 가장자리가 갈색으로 변하면 공작물을 뒤집습니다. 다른 쪽에서는 30-50 초 동안 볶습니다.
평평한 접시에 구멍이있는 버블 랩 팬케이크를 조심스럽게 놓습니다. 나는 더미를 넣었다. 시원 할 때는 먹거리로 진행하십시오 (선택 사항).
Kefir와 우유에 비쳐 팬케이크
성분- 케 피어-500 ml.
- 소다-1 티스푼.
- 우유-1 컵.
- 설탕-1 큰 숟가락.
- 소금-0.5 티스푼.
- 닭고기 달걀-1 조각.
- 식물성 기름-2 큰 숟가락.
- 흰 밀가루-1.5 컵.
- 나는 유제품을 실온으로 데우지 않으며 어떤 경우에도 과열되지 않습니다. 냄비에 우유를 붓는. 나는 끓였다.
- 따뜻한 케 피어를 소금과 설탕과 섞습니다. 난 달걀을 깨고 소다로 잠들다 털과 완전히 섞는다.
- 점차적으로 혼합물에 밀가루를 붓습니다. 나는 두꺼운 사워 크림과 비슷한 덩어리와 덩어리가없는 일관성을 얻습니다.
- 뜨거운 우유를 반죽에 붓습니다. 서두르지 말고 얇은 스트림을 붓고 교반을 멈추지 마십시오. 식물성 기름을 첨가하십시오.
- 두꺼운 벽 팬을 강하게 소성합니다. 식물성 기름을 붓습니다. 전체 표면에 황금빛 갈색이 될 때까지 한쪽을 굽습니다. 나는 그것을 뒤집습니다. 다른 쪽 요리.
- 투각과 아름다운 팬케이크가 평평한 접시에 퍼졌습니다.
커티지 치즈로 얇은 커스터드 팬케이크 만드는 법
성분- 케 피어-500 ml.
- 식물성 기름-10 ml.
- 수제 코티지 치즈-200g.
- 끓는 물-400 ml.
- 바닐린-1/4 작은 술.
- 닭고기 달걀-4 가지.
- 프리미엄 밀가루-450g.
- 소금은 작은 숟가락의 절반입니다.
- 설탕-4 티스푼.
- 요리하기 2 시간 전에 냉장고에서 발효유 제품이 담긴 용기를 꺼내어 따뜻하게 만듭니다.
- 나는 집에서 만든 코티지 치즈를 큰 접시로 옮깁니다. 큰 입자가 닿지 않도록 부드럽게 문지릅니다. 나는 케 피어를 부어. 철저히 섞는다.
- 별도의 그릇에 소금으로 닭고기 달걀을 치십시오. 점차적으로 설탕을 부으십시오 (가족의 선호와 희망에 초점을 두어 양을 변경하십시오). 나는 바닐린을 넣었다.
- 생성 된 혼합물을 케퍼-커드 덩어리와 혼합한다.
- 깨끗한 그릇에 밀가루를 거르십시오. 반죽에 소다와 밀가루를 서서히 첨가하여베이스를 두껍게 만듭니다.
- 두 번째 단계에서 갓 끓인 물을 부으십시오. 집중적으로 섞는다.
- 마지막으로 튀김 중에 끊임없이 첨가하지 않도록 기름을 부으십시오.
- 나는 양쪽에서 잘 가열 된 프라이팬을 굽습니다.
나는 크고 아름다운 접시에 넣었습니다.
끓는 물과 양질의 거친 밀가루로 조리법
성분- 케 피어 2.5 % 지방-1.5 리터.
- 밀가루-1kg.
- 물-1 컵.
- 양질의 거친 밀가루-1 유리.
- 바닐라 설탕-반 유리.
- 소금-1 티스푼.
- 식물성 기름-3 큰 스푼.
- 버터-70g.
- 소다는 칼 끝에 있습니다.
- 케 피어를 큰 냄비에 붓습니다. 나는 중간 불을 켜고 약간 예열합니다. 나는 설탕 (바닐라)을 부어 소금과 소다를 넣습니다.
- 털로 교반하면서 양질의 거친 밀가루를 체로 치십시오. 나는 덩어리 형성을 인정하지 않습니다.
- 녹은 버터를 넣고 작은 조각으로 팬에 그리스를 바르십시오. 다시 저어주세요. 미리 뿌려진 밀가루를 따르십시오. 저어주는 것을 잊지 마십시오.
- 반죽을 반죽하십시오. 나는 양질의 거친 밀가루가 부풀어 오도록 40-60 분 동안 그대로 두십시오. 할당 된 시간이 지나면 두껍게됩니다.
- 나는 질량을 섞는다. 나는 원하는 일관성을 얻기 위해 끓는 물 한잔 (또는 조금 더)을 부어 넣습니다. 나는 액체 사워 크림을 연상시키는 탄력 있고 균일 한 반죽으로 요리하는 것을 선호합니다.
- 3-5 분 후 식물성 기름을 첨가하십시오. 나는 섞고있다.
- 작은 버터 조각으로 팬에 윤활유를 바르십시오. 가열 중입니다.
- 양쪽에서 튀기십시오. 팬케이크가 잘 구워 지도록 시간을 내십시오. 그러나 타지 마십시오.
끓는 물과 양질의 거친 밀가루가 함유 된 케 피어의 요리 제품은 통풍이 잘되며 매우 웅장합니다. 두께는 효모와 비슷합니다. 레시피에 바닐라 설탕이 있으면 개미 맛이 더해집니다.
계란없는 다이어트
성분- 케 피어-400 ml.
- 밀가루-250g.
- 끓는 물-200 ml.
- 설탕-1.5 큰 스푼.
- 식물성 기름-2 큰 숟가락.
- 소금과 소다-반 작은 술.
- 버터-프라이팬과 팬케이크에 기름을 바르기 위해 5-10g.
- 따뜻한 케 피어 (냉장고가 아닌)와 소금과 설탕을 섞습니다. 나는 소다를 부어.
- 가루 선별. 점차 kefir에 추가하십시오. 덩어리없이 반죽을 반죽하십시오.
- 물이 끓고 있어요 나는 덩어리에 1 컵을 부어 넣는다. 그런 다음 식물성 기름을 첨가하십시오. 나는 섞고있다.
- 팬에 담긴 Peku는 매우 뜨겁고 버터로 미리 기름칠해야합니다. 양면에서 브라우닝. 나는 그들이 타지 않았는지 확인합니다.
- 충전물이 없으면 더미로 접고 버터로 기름칠하십시오.
무성한 효모 팬케이크
성분- 신선한 효모-20 g.
- 닭고기 달걀-2 가지.
- 설탕-3 큰 숟가락.
- 밀가루-1.5 컵.
- 케 피어 2.5 % 지방-1 컵.
- 버터-50g.
- 물은 반 유리입니다.
- 해바라기 기름-2 큰 숟가락.
- 따뜻한 끓인 물을 접시에 붓습니다. 나는 효모를 양조하고 밀가루 반 컵을 부어 넣습니다. 과립 설탕 1 큰 숟가락을 넣습니다. 15-25 분 동안 그대로 두십시오.
- 지정된 시간이 지나면 나는 kefir를 부어 넣습니다. 소금과 남은 설탕을 넣습니다. 닭고기 달걀을 깨고 있어요. 나는 일반적인 포크와 섞거나 털어 내거나 푸드 프로세서를 사용하여 프로세스 속도를 높입니다.
- 점차적으로 나는 미리 분별 된 밀가루를 소개합니다. 서두르지 않습니다. 나는 덩어리가 형성되지 않도록 조심스럽게합니다. 완제품의 일관성은 중간 밀도의 사워 크림과 같아야합니다.
- 나는 30 분 동안 따뜻한 곳 (임시 제외)에 두십시오.
- 잘 데운 냄비에 볶습니다. 편의를 위해 테프론 코팅으로 요리를하는 것이 좋습니다. 양면 요리. 첫 번째는 두 번째보다 조금 더 깁니다.
- 요리 브러시를 사용하여 완성 된 팬케이크에 버터를 뿌렸습니다. 쌓아.
많이 드세요!
집에서 팬케이크를 요리 할 때 좋은 반죽 (필요한 양의 밀가루와 적절히 혼합)을 얻는 것뿐만 아니라 올바르게 튀기는 것이 중요합니다.
요리하기 쉽도록 두꺼운 벽의 편리한 프라이팬을 가져 가십시오. 완전히 가열하십시오. 나머지는 기술의 문제입니다. 버너의 최적 온도를 설정하여 제 시간에 뒤집어 연소를 방지하는 것이 중요합니다. 행운을 빕니다!