남성의 중년의 위기-원인, 증상,해야 할 일

이 기사에서는 40 년이 지난 남성의 중년의 위기,이 심리적 문제를 치료하는 증상 및 방법을 고려할 것입니다. 40 세의 여성이 안정되고 침착하고 살면서 어린이와 손자에게주의를 기울이면 남성의 반대는 사실입니다.

생리 학적 관점에서 볼 때, 중년의 위기는 폐경기입니다. 무지로 인해 더 강한 성관계의 거의 모든 대표자들은 폐경기가 전적으로 여성 문제라고 생각합니다.

다른 성별의 대표자들 사이에서 폐경기의 성격에 관한 지식과 판단은 실제로 다르지 않습니다. 동시에 사람들은 그것에 대해 이야기하기가 부끄럽습니다. 모든 의사조차도 기꺼이 그에 대해 이야기하는 것은 아닙니다.

클라이맥스는 모든 사람이 이용할 수있는 성 호르몬이 몸을 떠나기 시작할 때 호르몬 구조 조정입니다. 따라서 모든 사람에게 발생합니다.

40 세가 된 남성의 경우 성적 욕망이 사라지기 시작합니다. 우리는 발기 부전에 대해 이야기하지 않습니다. 더 강한 성욕의 대표자는 훨씬 덜 자주 발생하기 시작합니다. 청소년의 경우 남성은 소녀와 섹스와 관련된 것들에 큰 관심을 보입니다. 이것은 정상적인 현상이지만 나이가 들어감에 따라 성적 욕구가 점차 감소합니다.

어떤 사람들은 이것을 매우 침착하게 받아들입니다. 그들은 자신의 이익을 새로운 것으로 바꾸고 흥미로운 활동을 찾습니다. 어떤 사람들은 자동차와 장비에 관여하기 시작하는 반면 다른 사람들은 사냥이나 붕어를 잡는 것을 선호합니다.

일부의 반응은 더 거칠다. 그들은 자신을 위해서가 아니라 주변 세계에서 성적 매력이 사라지는 원인을 찾으려고 노력합니다. 가장 먼저 볼 사람은 아내입니다. 40 세가되자 그녀는 약간 통통하고 이전의 성적 매력을 잃고 나이가 들기 시작했습니다. 결과적으로 남자들은 모든 것에 대해 그녀를 비난합니다.

40 세의 남성들은 어린 소녀들의 도움으로 희미한 성적 매력을 되찾기 위해 노력하고 있습니다. 영리한 여성화 기는 옆에 빠지지만 서둘러 가족을 떠나지 않습니다. 그들은 젊은 여성의 사랑이 파트너의 명성이나 재정적 능력과 밀접한 관련이 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 기금이 끝나 자마자 사랑은 즉시 사라질 것입니다.

중년의 위기 비디오

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많은 사람들이 사랑의 열정에 빠져들고 그 결과에 대해 생각하지 않습니다. 그리고 이것은 자연이 인간의 창조에 대한 현명한 접근법을 선택했다는 사실의 배경에 위배됩니다. 몇 년 동안 한 사람에게 성적인 매력을 빼앗아갔습니다. 이 나이에 종종 건강이 약해지기 시작하고 심혈관 질환은 종종 뇌졸중이나 심장 마비로 이어질 수 있습니다. 특히 남자가 힘을 자극하는 약물을 적극적으로 복용하는 경우에 특히 그렇습니다.

중년의 위기의 증상

중년의 위기는 어려운 감정적 인시기이며, 대부분의 경우 40 세에 발생합니다. 현재 많은 남성들이 새로운 우선 순위를 가지고 있습니다. 보다 구체적으로, 정서적 요구 사항이 완전히 충족되도록 라이프 스타일이 변경됩니다.

어떤 사람들은이시기를 매우 힘들게 경험합니다. 배신의 주된 원인으로 행동하는 사람이 종종 있습니다. 이것은 더 이른 나이에 이루어진 선택의 재평가와 수정 때문입니다.

간단히 말해서, 중년의 위기는 가치와 우선 순위 시스템의 근본적인 변화입니다. 그시기는 치명적이지 않으며 살아남을 수 있습니다. 적시에 올바른 방식으로 행동하기 위해서는 증상을 알아야합니다.

우울증. 많은 남성들이 위기 동안 우울증을 경험하는데, 이는 그들의 기분에 영향을 미치고 활동에 부정적인 영향을 미치며, 이는 종종 일과 가족의 소홀함을 동반합니다. 우울증은 체중 감량, 식욕 부진, 수면 부족, 에너지 부족, 절망과 슬픔, 중요한 것들에 대한 관심 부족으로 나타납니다.
가치의 재평가. 더 강한 섹스의 대표자들은 그들의 라이프 스타일을 바꾸려고 노력하고 있습니다. 특히, 그 전에 그들이 작품을 좋아한다면, 이제 그들은 그것을 바꿀 수 있습니다. 판단과 가치가 의문의 여지가 있습니다. 이것이 미래의 삶에 어떤 영향을 미칠지 정확하게 말할 수는 없습니다.
변화와 모험에 대한 갈증. 남성의 중년 위기의 또 다른 증상. 그들은 다른 자동차를 사거나 오락 장소에 많은 시간을 할애합니다. 과거의 시간을 생각 나게합니다. 가족에게 많은 시간을 바친 사람들은 여행이나 극도의 휴식으로 전환합니다. 여자는 남편을 부양하거나 오해를 표현할 수 있습니다. 후자의 경우 일반적으로 잘 끝나지 않습니다.
분노의 느낌. 한 남자가 중년의 위기에 처한 순간, 그는 성찰을 수행하는 것이 극히 어렵습니다. 그는 친척, 동료, 심지어 상사에게도 자신의 실패를 비난합니다. 이 경우 배우자가 물러나 남편이 시작한 갈등에 대한 근거없는 패닝에 참여하지 않는 것이 좋습니다.
아내 선택에 대한 의심. 결혼 한 부부가 수년간 행복하게 함께 살았고 결혼 기념일을 두 번 이상 축하 한 경우가 있지만 결국 남편은 자신의 젊음에서 실수를 저질렀다고 주장합니다. 그러한 상황에서 여성은 기분을 상하게해서는 안됩니다. 이 말은 위기의 증상으로 간주되어야합니다. 남자가 아내에게 결혼을 강요 당했다고 비난하면 가족과 관련하여 발생하는 불편 함을 정당화하려고 노력한다는 것을 이해해야합니다.

이런 상황에서 사랑하는 여자들은 배우자의 입에서 나오는 말을 믿지 않습니다. 이 기간 동안 그의 말과 행동은 신체와 삶의 변화에 의해 결정됩니다.

중년의 위기에서해야 할 일?

40 년 후 한 남자의 중년의 위기에서 어떻게해야하는지 이야기 할 때입니다.

뒤돌아 보지 않고 살았던 년을 추적해야합니다. 인생이 지루하고 무의미 해지면 페인트로 채우십시오. 새롭고 매우 흥미로운 것을 배우는 것으로 충분합니다. 예를 들어 낚시를 배우거나 영어를 배우거나 훌륭한 운전자가 될 수 있습니다.
욕망과 아이디어의 구현에주의를 기울이는 것은 아프지 않습니다. 많은 남성들이 우선 주택에서 돈을 벌려고 노력하고 여행을 시작한 후에 만 노력합니다. 현대 생활에서 좋은 휴식의 순간이 오지 않을 수 있습니다. 그 결과 생명 증후군이 지연됩니다. 결과적으로, 남자는 자신의 삶을 올바르게 살지 않았고 예전의 기회를 이용하지 않았다고 생각합니다. 실생활의 맛을 느껴야합니다. 숙련 된 댄서가되고 싶습니까? 댄스 레슨에 가입하십시오. 아드레날린을 경험하고 싶습니까? 스카이 다이브. 욕망의 성취는 삶에 많은 기쁨을 가져다주고 위기의 증상을 완화시킵니다.
낙관적 인 태도를 유지하고 노년층과 질병에 대한 부정적인 생각을 근본으로 삼으십시오. 건강에 대해 생각하고 모든 방법으로 건강을 관리하십시오. 나쁜 습관을 포기하고 스포츠를 즐기며 신선한 공기와 좋은 수면을 걷는 데주의를 기울이십시오. 이 접근법은 우울한 성격에 대한 생각을 완화시킵니다.
항상 어디서나 좋은 것을 발견하고 행운과 성공에 집중하십시오. 성공을 거두었다면 스스로를 칭찬하십시오. 낙관적 인 눈으로 세상을 바라 보면 위기의 강한 영향을 피하고 침착하게 살아남으십시오.
구체적인 목표를 설정하십시오. 목표를 설정하고 달성하는 데 집중하는 것이 우울하고 헛된 시간을 반영하는 것보다 훨씬 낫습니다. 성공하려면 시작하기 만하면됩니다. 활동이없고, 게으름과 비장이 당신이 올바른 길을 택하지 못하게한다면 그들을 멀리 쫓아 내십시오.
당신이 가진 것을 소중하게 생각하십시오. 많은 사람들은 자신이 인생에서 거의 달성하지 못했다고 생각합니다. 분명히 그들을 행복하게하고 기쁨을주는 것들이 있습니다. 사랑하는 일, 자녀가있는 아내, 쾌활한 친구 회사-이것을 당연한 것으로 여기지 마십시오. 무엇인지 감사하십시오.
이 기간 동안 생존하기 쉬운 것은 당신의 마음에 드는 오락을 도울 것입니다. 그것은 실현되고 발전된 성격처럼 느끼는 데 도움이 될 것입니다. 모든 사람에게는 취미, 스포츠, 낚시, 그림 그리기 또는 동전 수집이 있어야합니다. 취미와 함께 당신은 같은 생각을 가진 사람들과 의사 소통을 찾을 수 있습니다.
피로와 과로를 피해야합니다. 적극적으로 긴장을 풀고 쇠약해진 하중을 피하는 것으로 충분합니다. 그렇지 않으면, 당신은 냉담하고 짜증이 나고, 이러한 자질은 위기의 첫 증상입니다.

중년의 위기는 일시적인 것임을 잊지 마십시오. 그만한 가치가 없다고 강하게 걱정하십시오. 이 연령 과정은 신체에서 발생하는 정서적 및 생리적 구조 조정 때문입니다. 동시에, 나이가 들어감과 신체의 성숙에 대해 다른 방식으로 생각할 필요가 있습니다. 괜찮은 나이에도 불구하고 얼마나 많은 유명인이 계속 활동적으로 일하는지 생각해보십시오. 그들이 경험이없는 젊은이들보다 더 많은 기회를 가지고 있기 때문에 당연합니다.

40 년이 지난 후에도 남성의 중년 위기는 얼마나 걸립니까?

중년의 위기에는 가치의 변화, 우울증, 삶의 무의미 함, 자기 연민 및 공허함을 포함한 많은 동반자가 있습니다. 성공한 남성조차도 이러한 요인의 영향으로 항상 발에 설 수는 없지만 강한 가족은 유리처럼 부서집니다.

특별한 이유없이, 훌륭한 사람은 좋은 직장을 그만두거나 깊이 우울 해지고, 고립되어 있고, 여주인이 있거나, 가족을 버릴 수 있습니다. 아무도 그러한 행동을 설명하거나 이해할 수 없습니다. 남자는 인생에 불만을 표현하고 잃어버린 기회에 대한 동정심을 나타 내기 시작합니다. 동료들과 함께 그는 피상적 인 대화를 이끌고 사랑하는 사람들을 실패로 비난합니다.