척추 골 연골 증-집에서의 증상 및 치료

모든 사람이 등 뒤에서 고통을 겪을 필요는 없다고 말할 것입니다. 이 매우 불쾌한 문제는 모든 사람을 능가합니다. 저체온증이나 근육이 늘어나서 통증이 생기더라도 두렵지 않습니다. 통증이 요통의 증상이라면 훨씬 더 나쁩니다. 그래서 집에서 흉부, 자궁 경부 및 요추의 골 연골 증의 증상과 치료를 고려할 것입니다.

척추의 osteochondrosis는 무엇입니까

골 연골 증은 척추의 퇴행성 영양 장애 질환으로 추간판에 영향을 미칩니다. 치료하지 않으면 뼈 구조와 인대로 확장됩니다.

추간판 아래에있는 연골 조직이 천천히 회복되고 있습니다. 따라서 질병의 영향을받는 디스크는 파괴 될 운명입니다. 동시에, 질병을 되 돌리는 것은 거의 불가능합니다. 질병 자체가 나타나면 추가 발달을 멈출 수 있습니다.

골 연골 증은 걷기 능력에 대한 인류의 비용으로 여겨집니다. 실습에서 알 수 있듯이, 다리가 네 개인 동물은 질병으로 고통받지 않습니다. 왜 질병이 나타나는지 말하기가 어렵습니다. 의사들은 약한 인대기구와 근육 코르셋을 사용하여 척추에 가해지는 하중 수준을 잘못 분배함으로써 발달이 촉진된다고 말합니다.

이 관점은 인대와 근육을 정상으로 만드는 것을 기반으로 한 osteochondrosis의 치료 방법으로 확인됩니다. 치료에는 근육 훈련이 포함됩니다.

질병의 발달과 관련된 사실을 바탕으로 의사는 질병의 발달을 유발하는 원인과 요인의 목록을 작성했습니다.

등의 근육 코르셋의 약화에 기여하는 좌식 및 좌식 생활 방식.
신체 활동.
허리 부상.
과체중.
유전 적 소인.
부적절한 자세와 장시간 불편한 자세.
신진 대사 장애.
몸에 비타민, 미네랄 및 영양소가 부족합니다.

마지막 요점에주의를 기울일 것입니다. 건강한 생활 습관을 유지하고 적극적인 휴가를 선택하더라도 영양소 결핍으로 인해 골 연골 증의 가능성이 높습니다. 모든 사람들이 올바르게 먹는 것은 아니기 때문에 문제가 핵심입니다. 그들은 몸이 유용한 것을 추출 할 수없는 핫도그와 케이크를 선호합니다. 앉아있는 생활 방식으로 문제가 악화됩니다.

비디오 설명

우리는 척추의 어느 부분이 영향을 받는지에 따라 집에서 osteochondrosis의 증상과 치료에 중점을 둡니다.

흉추의 osteochondrosis를 치료하는 방법

흉부 골 연골 증은 영향을받는 흉부 부위의 척수와 관련된 기관에 큰 손상을 일으 킵니다. 척추의 교란 작용은 팔다리와 몸통의 이동성에 악영향을 미치고 호흡기 근육과 골반 장기의 활동에 부정적인 영향을 미칩니다.

흉부 osteochondrosis는 조금 움직이는 사람들에서 더 일반적입니다. 결과적으로 스파인은 선량 부하를받지 않으므로 디스크 복구 프로세스가 중단됩니다. 컴퓨터 중독에 시달 리거나 질병에 걸리면 질병의 발병에 기여합니다. 규칙적인 체조도 마찬가지입니다.

증상

흉부 골 연골 증에는 화상과 통증이 동반됩니다. 가슴이 압박되는 느낌이 있습니다. 척추의 과정을 느끼면 신체의 회전, 심호흡 및 척추의 축 방향 하중으로 인해 국소 통증이 발생합니다.
어떤 사람들에게는이 질병의 발병으로 어깨 뼈와 가슴 아래쪽에 통증이 동반됩니다. 증상의 출현은 갈비뼈의 변위에 기여합니다. 몸이 바뀌면 통증이 심해집니다.
내부 장기의 경우 신경근의 압박으로 기능이 손상됩니다. 흉부 부위에는 신장, 심장, 간 및 기타 기관의 신경 분포를 담당하는 구조가 있습니다. 이러한 이유로 유방 골 연골 증의 특징적인 증상은 없습니다.

이제 진단에 대해 이야기하겠습니다. 이 문제에서 가장 중요한 것은 X 선 검사입니다. 가슴 사진에서 추간판 높이의 감소가 쉽게 인식됩니다. 이를 통해 엔드 플레이트의 골다공증 및 경화증을 발견 할 수 있습니다.

컴퓨터 단층 촬영을 사용하여 척추의 상태를 명확하게하고, 탈장의 크기와 위치를 결정하고, 척추관의 크기를 설정합니다. 감별 진단의 일환으로, 기억 상실이 수집되고 질병의 임상 징후가 질병의 증상과 비교됩니다.

치료

유방 osteochondrosis의 치료는 보수적입니다. 치료 이유는 신경계 장애가있는 내장 증후군입니다. 정형 외과 치료는 척추 스트레칭으로 이어집니다.
약물 치료에는 노보 카인 용액을 통한 척추 척추 봉쇄의 구현이 포함됩니다. 질병이 악화되면 진정제와 진통제가 사용됩니다. 표현되지 않은 통증의 경우, 환자는 항염증제 및 연고를 사용합니다.
급성 현상을 제거한 후, 허리와하지를 마사지합니다. 수동 요법은 osteochondrosis의 처음 3도에서 적절한 것으로 간주됩니다. 그러나 그것은 척추 근육에 거칠고 부드러운 효과를 제공합니다.
집에서 물리 치료 운동을 통해 척추에 계량 하중을 가해 회복 과정을 가속화합니다. 수직 하중은 금기입니다. 요양소 단계의 일부로 수중 마사지 및 견인이 수 중에서 사용됩니다. 초음파, 유도 열 및 염욕은 결과 달성에 도움이됩니다.

운동 비디오

타락한 디스크 조각이 척수를 압박하는 경우 외과 적 개입과 관련된 외과 치료가 수행됩니다.

자궁 경부의 골 연골 증

이 질병은 추간판의 변성을 특징으로하며, 높이의 감소, 주변 골육종의 빠른 성장 및 물개의 출현을 동반합니다.

자궁 경부 척추는 서로 밀접하게 인접하며 근육 골격이 잘 발달되지 않습니다. 따라서 근육의 골 연골 증은 경미한 하중에도 불구하고 신경과 혈관을 압박하는 척추 디스크의 변위 원인이됩니다.

질병의 영향을받는 연골 조직은 뼈 형성이됩니다. 결과적으로 디스크가 단단 해지고 크기가 줄어 듭니다. 결과-척추 디스크는 쿠션 특성을 잃어 신경에 압력을 가하고 통증의 출현에 기여합니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 증상

두통과 현기증. 질병의 주요 증상은 두통입니다. 이것은 머리와 자궁 경부의 혈관에 가해지는 압력 때문입니다. 통증 증후군은 불편 함을 가져오고 성능을 저하시킵니다. 현기증은 머리가 날카 로워 나타납니다.
가슴과 상지의 통증. 그것은 눌러지고 타는 성격을 가지고 있습니다. 상지에서 통증에는 마비와 따끔 거림이 동반됩니다.
혀의 마비. 증상은 혀의 이동성이 제한되어 있기 때문입니다. 따라서, osteochondrosis를 가진 많은 사람들은 음성과 마찬가지로 성대의 색조가 변한다고 불평합니다.

질병의 진단은 정형 외과 의사와 신경 외과 의사를 포함한 의사가 수행합니다. 의사는 환자를 검사하고 다양한 위치에서 척추를 조심스럽게 검사합니다. 손상 수준을 결정하기 위해 특별한 계획이 사용됩니다.

국소화와 통증의 정도는 척추를 느끼면서 결정됩니다. 이 경우 몸을 구부리거나 구부리거나 돌리면 운동의 진폭을 알 수 있습니다. 추가 진단에는 엑스레이, 컴퓨터 단층 촬영 및 MRI가 포함됩니다.

치료하는 방법

통증을 제거하고 척추의 정상적인 기능을 회복하며 척추의 영양 장애를 예방하는 것을 목표로 보수적 인 방법으로 질병을 치료하는 것이 일반적입니다.
보수 치료가 효과가 없다면, 질병의 징후와 손상 수준에 따라 적응증에 따라 외과 적 치료가 수행됩니다.
치료는 osteochondrosis의 심각성에 달려 있습니다. 대부분의 경우 치료 초기 단계에서 목에 통증이 증가하지만 약물 치료, 물리 치료 및 치료 마사지로 중단됩니다.
체조와 운동은 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 운동 요법은 목 근육을 강화시켜 재발 가능성이 줄어 듭니다.
간단한 연습을 예로 들어 보겠습니다. 부드럽게 머리를 옆으로 돌리고 잠시 멈추고 반대 방향으로 돌리십시오. 운동을 할 때, 앞을보십시오.
마사지는 불편 함을 줄여줍니다. 이 절차는 척추를 길게하고 근육을 늘입니다. 마사지 후 통증을 둔화시키는 약물이 포함 된 특수 오일로 목에 윤활유를 바릅니다.

이 질병은 문장이 아닙니다. 약물 치료, 체조 및 마사지의 도움으로 건강을 향상시킬 수 있습니다.

요추의 골 연골 증

이 질병은 흔하며 성별에 관계없이 모든 사람에게 영향을 미칩니다. 다리, 허리 및 천골에 불쾌한 통증이 느껴져 불편 함과 불편 함이 생겼습니다.

질병의 증상은 매우 광범위합니다. 일부 증상은 척추와 전혀 관련이 없습니다. 이것은 사지의 무감각, 복통, 비뇨 생식기 기능 장애입니다.

척추의 예비 점검없이 이러한 증상을 치료하면 질병의 발병에 기여합니다. 이러한 이유로 모든 증상을 고려하고 전문가와 상담하고자가 치료를 잊어 버리는 것이 좋습니다. 이것은 감기와의 싸움이 아닙니다. 그것은 신체의 이동성에 관한 것입니다.

요추의 골 연골 증의 증상

요추 osteochondrosis의 주요 징후 목록은 작습니다. 여기에는 사지 마비, 다리 통증, 가을 또는 신체 활동 후 허리 통증이 있습니다.
내가 나열한 증상은 질병이 진행되는 동안 종종 약간 나타납니다. 건강은 가능한 한 조심스럽게 다루어야하며 필요한 경우 의사와 상담하십시오.
요추 osteochondrosis는 특히 추간 탈장과 함께 소홀히 한 경우에 포괄적이고 집중적이며 장기적인 치료가 필요합니다.

현대의 반사 방법을 사용하면 합병증없이 큰 이점으로 요추 골다공증을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 심각한 문제를 신속하게 해결하는 것은 비현실적이며 개별 접근 방식만으로도 결과를 달성 할 수 있습니다.

가정 치료

집에서 요추 골다공증의 치료는 수동 요법, 침술 및 진공 요법을 기반으로합니다. 절차는 혈액 순환을 회복시키고 척추의 정체를 제거하는 데 도움이됩니다. 결과적으로 조직 재생 과정이 가속화됩니다.

osteochondrosis와의 싸움 중 이러한 절차의 사용은 개입과 대사 과정의 균형을 개선시키는 약물의 사용과 결합됩니다. 적극적인 생활 방식과 적절한 영양 섭취 없이는 목표를 달성하는 것이 불가능합니다.

문제가있는 경우 비만과의 싸움에 특별한주의를 기울입니다. 초과 파운드는 척추를로드하고 질병의 발달에 기여합니다.

수년간의 연습에서 의사는 불행과의 싸움에서 적절한 경험을 쌓았습니다. 결과적으로, 대부분의 경우 치료는 외과 적 개입없이 효과를 제공하고 허리를 개선하는 데 도움이됩니다.

Osteochondrosis를 예방하는 방법?

결론적으로, 나는 osteochondrosis를 예방하고 예방하는 방법을 공유 할 것입니다. 이미 질병이 있다면 체중이 10 킬로그램을 초과하는 리프팅을 권장하지 않습니다.

열심히 일해야하는 경우, 육체 작업을 시작하기 전에 수분을 섭취하십시오. 차나 커피도 마찬가지입니다. 탈수 된 유기체는 추간판에 충분한 물을 공급할 수 없습니다.
간단한 움직임으로 주기적으로 등을 마사지하십시오. 이 기술은 혈액을 가속화하고 신진 대사 과정을 가속화합니다. 웨이트를 들어 올리려면 역도 벨트 또는 벨트를 사용하십시오.
척추의 하중이 증가함에 따라 뻗은 팔에 무거운 물건을 잡지 마십시오. 물체를 올리려면 척추를 똑바로 잡고 쪼그리고 앉습니다.
작업하는 동안 척추에 하중이 가해지면 끝에 수평 막대가 약간 늘어서 늘어납니다. 장시간 작업 할 경우이 기술을 주기적으로 사용하십시오. 이것이 가능하지 않으면 몸을 펴십시오.
항상 하중을 골고루 분배하십시오. 양손에 가방을 들고 몸 가까이에 큰 물건을 두십시오. 다른 사람에게 약간의 물건을 옮길 계획이라면 뻗은 팔에 이것을하지 마십시오. 당신이 당신의 손에 가득 차있는 주전자가 있더라도, 나는이 규칙을 무시하지 않는 것이 좋습니다.
장거리로 무게를 옮겨야하는 경우 배낭, 작은 트롤리, 바퀴 달린 가방 또는 가방을 사용하십시오.

이 정보 덕분에 등을 구하고 문제를 피할 수 있기를 바랍니다. 행운을 빕니다