집에서 숙취를 빨리 없애는 방법

숙취는 비정상적인 음주 후 사람에게서 발생하는 상태입니다. 많은 즐거움을 얻지 못하고 큰 불편 함을 느끼기 때문에 많은 사람들이 집에서 숙취를 빨리 없애는 방법에 관심이 있습니다.

숙취는 눈이 붉어지고, 갈증, 두통, 약점 및 조립 부족과 함께 진행됩니다. 어제 밤에 편안한 사람은 냉담, 떨림, 구역 및 식욕 부진을 경험합니다.

불쾌한 숙취의 원인은 알코올이며 소변의 형성을 증가시켜 탈수, 피로 및 두통을 유발합니다.

의사들은 심한 숙취가 에탄올의 부패 생성물에 영향을 미친다고 말합니다.

숙취를 다루는 효과적인 방법

집에서 숙취로 인한 결과로 가정 의약품 캐비닛이나 부엌에있는 구제책이 싸우는 데 도움이됩니다.

물. 숙취가 심하면 물을 더 많이 마신다. 이 간단한 기술은 탈수에 대처하고 갈증을 풀고 몸에서 독성 물질을 빠르게 제거하는 데 도움이됩니다.
강한 차. 가벼운 메스꺼움과 조립 부족이 발생하면 강한 차를 마신다. 술을 마시더라도 술을 마시기 때문에 따뜻한 음료를 마시는 것이 좋습니다.
가벼운 음식. 메스꺼움이 증상 목록에 없으면 가벼운 식사로 위를 가볍게하십시오. 오렌지, 레몬 슬라이스를 먹거나 케 피어 한 잔을 비 웁니다. 산성 식품을 사용하여 회복을 더 가깝게하면 젖산이 중독 제거를 가속화합니다.
활성탄. 종종 숙취가 구역질에 의해 악화됩니다. 그런 다음 활성탄이 구출됩니다. 흡착제를 사용하여 바디 클렌징 속도를 높입니다. 무게가 10 킬로그램 인 경우 1 정을 섭취하십시오.
엔테로 젤. 석탄에는 대안이 있습니다-enterosgel. 이 치료법은 효과적이며 심각한 숙취 증상을 빠르게 완화시키는 데 도움이됩니다.
글루 타진. 이 약물은 간을 회복하고 정화하는 것을 목표로합니다. 알코올의 부패 생성물은이 기관에 집중되어 있으며, 글 루타 린이 도움이 될 것입니다.
시트 라몬 또는 아스피린. 심한 두통에 대처하기 위해 아스피린이나 시트 라몬이 도움이 될 것입니다. 이 약이 위 점막에 악영향을 미친다는 것을 잊지 마십시오. 소화성 궤양이나 위염의 경우 정제 사용을 거부하십시오.

이 상점은 특수한 숙취 방지 제품을 판매합니다. 그것들에 대한 특별한 필요는 없으며, 기금의 조성에는 숙신산, 아스코르브 산 또는 아세틸 살리실산 및 카페인이 포함되며 효과면에서 시트 라몬을 초과하지 않습니다.

숙취 퇴치도 민간 요법으로 권장됩니다. 이들은 피클, 담근 사과 및 소금에 절인 양배추입니다. 발효 식품은 숙취 증상을 완화시킵니다. 약물을 사용하지 않고도 운명을 완화시킬 수 있습니다. 밖에 나가서 신선한 공기를 마시십시오. 극단적 인 경우 구토를 유발하십시오.

술을 끊거나 최소한 현명하게 술을 마신다. 결국, 그러한 음료는 건강에 해를 끼치고 생명을 파괴합니다.

비디오 보고서의 민속 요리법

어쨌든이 팁을 잘 보관하십시오. 필요한 경우 상태를 개선하는 데 도움이되며 증상을 완화시킬 수없는 경우 의사와 상담하십시오.

집에서 숙취를 피하는 방법

전통적으로, 강한 숙취는 엄청난 양의 술을 가진 풍요로운 잔치에 선행됩니다. 이 상태는 매우 불쾌하며 두통, 메스꺼움, 약점, 갈증, 심계항진 및 기타 증상이 동반됩니다.

태블릿의 도움으로 초기 단계에서 숙취와 싸우는 것은 쓸모가 없습니다. 부정적인 증상은 알코올의 부패한 산물과 파괴 된 시스템에 의한 신체의 중독으로 인한 것입니다. 따라서 신체에서 잔류 알코올을 제거하고 중독을 제거하여 대체 방법을 사용하여 숙취를 치료하는 것이 좋습니다.

숙취의 자기 치료를위한 입증 된 방법에 대해 이야기합시다.

공복. 갈증이 없으면 물을 충분히 마신다. 2 시간 동안 최대 2 리터의 증류수 또는 일반 물을 소금으로 마신다.
오렌지 주스. 오렌지 주스는 숙취를 극복하고 갈증을 해소하며 구강 건조를 없애줍니다. 손에 주스가 없으면 레몬 주스와 꿀로 물로 교체하십시오.
두통에 대하여 레몬. 메스꺼움이 없다면 알약으로 두통을 제거하십시오. 몸이 아프면 레몬 웨지로 위스키를 문지르거나 감자 원을 사원에 붙이고 붕대로 고정하십시오.
활성탄. 몸이 매우 아프면 흡착제를 사용하십시오. 무게가 10 킬로그램 인 경우 1 정을 섭취하십시오. 소금과 후추가 첨가 된 토마토 주스는 메스꺼움에 대처하는 데 도움이됩니다.
허브 차. 카모마일, 민트, 생강이 함유 된 차는 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 양조의 경우 재료를 수량에 관계없이 사용하십시오. 숙취가있는 커피는 권장하지 않습니다.
귀 마찰. 숙취가 구역질, 구토, 약점 및 팔다리의 떨림과 손을 잡으면 귀를 문지릅니다. 암모니아가 첨가 된 물 한잔은 중독을 완화시키는 데 도움이됩니다.
대조 샤워. 콘트라스트 샤워는이 문제에 덜 효과적이지 않으며 목욕을 거부하는 것이 좋습니다. 물 절차가 끝나면 쇠고기 국물 또는 쌀 기반 국물 한 잔을 마 십니다.
귀리 국물. 숙취 중 가장 큰 부하는 간입니다. 독소와의 싸움에서 귀리의 달인이 그녀를 도울 것입니다. 2 리터의 물로 곡물 한 컵을 부어 1 시간 동안 끓입니다. 액체를 긴장시키고, 약간의 소금을 넣고 조만간 소량으로 마신다.
음료. 그것은 중독과 갈증 크 바스, 케 피어, 오이 또는 양배추 소금물과의 싸움에서 완벽하게 나타납니다. 음료의 구성에는 숙취 중에 몸을 떠난 미량 원소가 포함됩니다.
걷기. 신선한 공기는 상태를 완화시키고 보행은 혈류를 증가시키고 독소 및 독소 제거를 가속화합니다.
사우나. 고온은 땀샘을 활성화시켜 부패 생성물 및 독소의 제거를 가속화합니다.

어떤 사람들은 칵테일과 맥주를 포함한 술을 마시는 불행에 시달리고 있습니다. 처음에는 안심이 느껴지지만이 방법으로 중독을 제거하지는 않으며 알코올을 추가로 섭취하면 알코올에 대한 갈망이 커지고 알코올 중독이 유발됩니다.

이야기에 따르면, 로마인들은 날달걀과 숙취를 겪었고, 엘리자베스 통치 기간 영국인들은 개구리가 담긴 와인을 사용했습니다. 18 세기에 알코올 애호가들은 따뜻한 우유에 그을음이 섞인 숙취 증상을 완화했습니다.

오늘날, 숙취를 다루는 그러한 방법은 당신을 웃게 만듭니다. 사람들은 오랜 세월 동안 효과적인 것으로 입증 된 덜 정교한 방법을 만들었습니다.

저녁에 사람이 술을 많이 마시면서 고급 알코올을 마신 경우 숙취를 피할 수 없습니다. 몸에서 분해되는 알코올은 독 오일 및 아세트 알데히드를 포함하여 제품을 부패시킵니다.

이 기관은 독성 물질의 중화를 담당하기 때문에 알코올은 간을 가장 많이 손상시킵니다. 데킬라, 브랜디 또는 럼을 올바르게 그리고 정상적인 한계 내에서 마실 경우 간은 과제에 대처하고 효소를 통해 알코올을 이산화탄소로 전환합니다.

숙취가있는 부종의 출현은 신체의 수분 함량이 높고 두통이 혈관 경련을 유발하며 높은 심박수가 중독과 혈액 점도를 유발한다는 것을 나타냅니다. 당신이 매우 아프고 구토가 관찰되면, 이것은 심한 중독의 첫 징후이며 신체가 독극물을 독립적으로 제거하려고 시도한다는 증거입니다.

치료의 초기 단계에서 음식을 거부하고 메스꺼움의 징후를 제거한 후 계란을 마시고 코티지 치즈 또는 야채 수프를 섭취하십시오.

비디오 팁

이틀 동안 치명적인 순간이 지나면 매운 음식, 통조림 식품 및 훈제 고기를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 액체 및 저지방 음식, 로즈힙 국물 및 말린 살구를 선택하십시오.

직장에서 숙취를 극복하는 방법

근무 시간 동안 숙취는 지옥 같은 밀가루입니다. 졸음, 갈증, 두통, 메스꺼움-의무에 집중하고 근무일이 끝날 것으로 기대하지 않는 불완전한 목록.

회사 나 회사 파티에서 술을 마시지 않을 때 유용한 몇 가지 요령.

거절 할만한 이유를 생각해 내십시오. 간을 치료하고 절차가 알코올과 호환되지 않는 파트너에게 알립니다.
유서 깊은 손님이 식탁에있을 때 폭풍우를 피하는 것은 불가능합니다. 그런 다음 손에 주도권을 잡고 유출 물을 몸에 바르십시오.
알코올을 흘릴 때는 유리에 알코올의 양을 조절하십시오. 유리를 완전히 비우지 마십시오. 적절하고 잘 먹고 극도의 중독으로부터 자신을 보호하십시오.

유혹에 저항 할 수 없다면 다음날 아침에 강한 숙취를 극복 할 것입니다. 일이 아니라면 모든 것이 괜찮습니다. 이러한 상황에서는 숙취를 처리하는 간단한 방법은 효과적이지 않습니다. 아침 상승 후 사용할 시간이 없기 때문입니다. 다음 권장 사항을 따르십시오.

대중 교통을 포기하고 도보로 출근하거나 몇 정거장을 걸어 출근하십시오. 아침 산책은 신선한 공기를 제공하여 혈액 순환에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
출근길에 가게에 가서 레몬을 사십시오. 직장에서 레몬 슬라이스를 먹으면서 차를 마시고 마신다. 근무 시간 동안 차를 마시는 것은 금지되지 않습니다.
그래도 도움이되지 않으면 사무용 캐비닛을보십시오. 숙취를 극복하는 데 도움이되는 약물을 반드시 찾으십시오. 물 한 잔에 몇 방울의 암모니아를 희석하고 빨리 마신다.
약품 캐비닛에서 아스피린을 찾으십시오. 하나의 정제는 혈액을 더 유동적으로 만들고 두통을 완화하며 건강을 향상시킵니다.
저녁에 잔치가 계획되어 있고 다음 날 아침에 출근해야하는 경우 잔치 전에 반 숙취를 해보십시오. 이 간단한 행동은 아침을 "흐리게"만듭니다.
손에 아무것도없고 상태가 악화되면 물이나 미네랄 워터를 충분히 마신다. 몸에 체액을 공급함으로써 독소 제거 속도를 높입니다.

방법이 효과가없고 건강이 계속 악화되면 구급차를 불러주십시오. 알코올 중독은 너무 강해서 전문적인 도움 없이는 극복 할 수 없을 것입니다.

열거되고 설명 된 방법과 대체 방법은 숙취 증후군에 대처하는 데 도움이됩니다. 그러나 나는 당신이 제정신의 사람으로서 그러한 상태에 이르지 않기를 진심으로 바랍니다. 잊지 말고 건강은 돈으로 살 수없는 유일한 것입니다.

숙취가 발생하는 이유는 무엇입니까?

이야기의 마지막 부분은 숙취의 원인, 숙취를 피하는 요인 및 방법에 중점을 둘 것입니다.

중독. 알코올이 부패하면 독소 형성에 기여하는 독성 물질이 형성됩니다. 이와 관련하여 Roma, tequila 및 vermouth는 신체에 가장 해 롭습니다. 이러한 음료를 사용하여 간에서 알코올과 불순물을 처리하도록합니다.
탈수. 숙취는 탈수로 보완됩니다. 액체의 결핍이 아니라 신체의 잘못된 분포로 인해 발생합니다. 잔치가 끝나면 눈 아래에 가방이 나타나고 얼굴이 부풀어 오른다.
뇌 기능 장애. 알코올의 부패 생성물 인 아세트 알데히드가 발생합니다. 다음날 아침, 시끄러운 잔치 후에 신경계는 높은 감도를 얻습니다. 결과적으로 조용한 소리 나 희미한 조명조차도 사람을 귀찮게합니다.

과학자들은 신체가 숙취와 싸우기 위해 영양분과 비타민을 사용한다는 것을 증명했습니다. 그들의 도움으로 그는 시스템의 정상적인 성능을 복원합니다.

실습에서 알 수 있듯이 사회의 냉정한 생활 방식은 유토피아입니다. 술을 마시지 않는 사람을 찾는 것은 어렵습니다. 다행히 숙취를 피하는 방법에 대한 권장 사항이 있습니다.

공복시에 술을 마시지 마십시오. 잔치 전에 스낵과 음료를 미리 흡수하십시오. 5 개의 숯정으로 충분합니다.
밥, 감자, 파스타 먹기. 강한 숙취를 피하면 많은 탄수화물을 포함한 음식에 도움이됩니다. 단백질 식품은 그다지 효과적이지 않습니다. 생선과 고기 요리는 알코올의 흡수를 느리게합니다. 지방이 많은 음식은 일시적으로 잊어 버리십시오. 그렇지 않으면 간은 두 배의 하중을받습니다.
과자는 알코올 흡수 속도를 높입니다.. 잔치 중에는 포도와 디저트를 클릭하지 마십시오.
알코올로 서두르지 마십시오. 춤을 추며 휴식을 취하고 친구들과 즐거운 시간을 보내십시오.
음료를 섞지 마십시오. 코냑을 마시기 시작했다면 같은 음료로 축하를 끝내십시오. 보드카는 와인이나 칵테일보다 숙취를 유발할 가능성이 적습니다.